燥熱體質怎麼調? - 養生

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By Heather
at 2011-08-25T01:33

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我是女生 24y

超怕熱

在家吹冷氣還會流汗T T (有時後)

住在高雄已經很熱了

身體又處於這種很會流汗+怕熱體質

該怎麼調才能變成陰冷體質呢?>"<

我喜歡冷....

整個人吹冷氣時還流汗真是...囧翻了

變得每天回家不得不吹冷氣不可!!!=皿=

也因為身體很熱所以蠻常喝冷飲(有少冰)

也聽說過說熱天氣就要喝熱的溫的才對~

but..真的受不了~

我可以接受常溫的水~~

溫跟熱水就不行了= ="天氣都快中暑了還喝熱的~嗚嗚

這種燥熱體質該怎麼辦呢?

要如何調整才行~

拜託大家了Q"Q

快瘋了~我也想救救北極熊!!

謝謝

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Tags: 養生

All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2011-08-27T19:50
綠豆加薏仁
Edith avatar
By Edith
at 2011-08-28T08:56
喝熱水+洗熱水澡+吃瓜類(西瓜 苦瓜)
Noah avatar
By Noah
at 2011-08-29T08:31
...觀念有很大問題 想調成陰冷體質? 妳
Wallis avatar
By Wallis
at 2011-08-30T06:31
是認真的嗎...orz
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By Gilbert
at 2011-09-03T10:31
...,陰虛體質一點也不好!身體長期處於低
溫的狀態,會很容易癌化的
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By Rachel
at 2011-09-06T07:38
原po根本對燥熱/陰虛體質觀念錯誤
Rachel avatar
By Rachel
at 2011-09-10T01:52
我知道觀念不對~不過我找不到形容詞~抱歉
就是希望自己身體不要這麼燥熱QQ該怎麼講
畢竟天氣熱了身體還熱~女生啊QQ"唉~
Lily avatar
By Lily
at 2011-09-14T16:38
想到了!"怕熱體質"比較恰當~"~
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By Kama
at 2011-09-19T01:54
椰子水、大白菜、青草茶、小番茄、豆腐都冷
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By Irma
at 2011-09-23T13:27
少吃點紅肉 另外上述東西還是別吃太多 熱其
實還是對身體比較好 不上火就行了
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2011-09-25T10:52
有在運動嗎 我也住高雄 全家不吹冷氣 大家
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By Genevieve
at 2011-09-29T11:14
超驚訝的 哈哈 我只吹電扇 加油 會替熊想是
好的 建議可以看黃帝內經了解後 慢慢改善
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By Hazel
at 2011-10-03T21:57
其實熱也不太好 平是最好的

補血方多需補氣藥輔助 相互帶動藥效

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By Andrew
at 2011-08-25T00:40
台灣新生報 更新日期:2011/08/24 00:07 【記者萬博超/台北報導】 中醫認為,氣行則血行,故補血必須同時補氣,中醫師林政煌在一場養生講座中指出,補 血藥通常與補氣藥相互帶動。 中醫師林政煌強調,中醫認為氣隨血脫,氣血關係密不可分。中藥黃耆加上當歸,以5比1 比例組合,即為中醫著名的當歸補 ...

水果吃太多體質怕偏寒 別單一攝食

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By Tracy
at 2011-08-25T00:29
台灣新生報 更新日期:2011/08/25 00:07 【記者萬博超/台北報導】 部分民眾擔心水果吃太多,體質容易偏寒。中醫師鄭歲宗在一場講座中表示,水分多的水 果,大都略寒,但不必太擔心,多種類攝取,每天多吃幾種水果,寒熱皆攝取,有助減少 單一食材偏性的影響。 中醫師鄭歲宗提醒,過敏、咳嗽的民眾的確 ...

白蘭氏新出的旭沛人蔘蜆精

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By Barb Cronin
at 2011-08-24T17:49
我最近有看到白蘭氏新出了旭沛人蔘蜆精 感覺加了人蔘提神的效果應該會更好 很想知道喝起來的感覺是怎麼樣 之前聽有在喝的朋友形容雞精是有腥味的 不知道這個喝起來也會很腥嗎? - ...

關於熬夜

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By Freda
at 2011-08-24T16:29
這當然是依據當地的日夜時間來定咯, 雖然這兒已入夜, 但人家當地還在白天 當地人自然沒有熬夜的問題(因還在大白天呀~) 正好像我們看古代養生書 如《黃帝內經‧素問》〈四氣調神大論篇第二〉 提到什麼秋天要早臥早起,冬天又要怎樣的, 那可能還要視讀者所在地方才能定幾點是早幾點是晚. ※ 引述《noemikier ...

關於熬夜

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By Noah
at 2011-08-24T11:10
看到板上有人在討論熬夜的問題 突然想到之前曾聽過一個說法 通常以我們的觀點 正常晚上十一二點還沒睡都算是有點熬夜傾向 但若以時空的觀念來看 像是有些國家的白天是台灣的晚上 那跟我們時間相反的國家的人不都在熬夜嗎 當時聽到這個說法好像對又好像不對 大家覺得呢? - ...