無眠 - 憂鬱症

一點多了
有點無力但沒有睡意
是不是今天真的喝太多茶了

禮拜一早上的課程
在那裡好累好有壓力
上禮拜開始決定直接不去
然後直接退出班群
心裡突然輕鬆了一些
但還是很怕被罵半途而廢浪費錢

這個禮拜以來
還是覺得懶懶地什麼都沒力
常常也不想出門
每天出門運動的記錄中斷了

情緒的話
沒有那種很可怕的低落
在人多的地方也沒有瀕臨爆炸的感覺
但比較沒耐心
會需要一個人冷靜一下

記憶力變很差
偶爾會耳鳴對聲音敏感

現在想去點吃垃圾食物

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