明天開始上班 - 憂鬱症

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By Enid
at 2019-08-11T18:36

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我好焦慮，今天躺在床上好久，又不想吃利福全讓腦子恍神，在職場真的不能讓人看出來

晚上如果不行我想我會吃一顆0.5mg

下午去跑了一公里，希望我能順利撐過去

感覺的出來狀況不好記憶變差真的會很慌

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All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2019-08-14T00:16
一樣焦慮，現在害怕到胃痛，好想明天就提留職停薪
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By William
at 2019-08-15T14:28
加油
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By Elvira
at 2019-08-17T12:53
去上班去面對陌生人的你好勇敢！！！
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By Margaret
at 2019-08-19T04:18
祝一切順利

一直處理情緒太累

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By Christine
at 2019-08-11T16:17
怎樣都不開心 怎樣都不可以 但是能吃能睡 食慾好 又睡得著 心情只要自己一個就可以好 這樣算正常的嗎 一點都不像憂鬱阿 我懷疑 面對除了自己以外的 情緒都不平穩 腦中 心靈預演 去給人剪髮 去訂飲料外送 上台報告 自我介紹 去菜市場買菜 與店員討價還價 與朋友去吃飯 家人相處 走出家門 看到討厭 ...

芒果樹與目標

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By Selena
at 2019-08-11T16:10
我忽然發現我很喜歡這個薩古魯的演講，他聊到所謂的「目標」是什麼？ 假設你想要芒果，那你要考慮的不是芒果本身，你要考慮的是泥土，陽光 ．空氣．水，然後才能在家裡種顆芒果樹，而這些東西有哪一樣是芒果呢 ？都不是對吧！ 所以假設我現在還想去應徵以前 ...

會不會因為一點聲音睡不著？

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By Jacky
at 2019-08-11T16:00
我發現我晚上對聲音很敏感 像是冷氣機的室外機轟轟聲 就讓我受不了 戴耳塞效果也不大 造成淺眠 從小就會了 這是天生的吧 - ...

如何面對孤獨？

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By Jacob
at 2019-08-11T13:50
因為昨天看了薩古魯的影片，今天又看了他的演說，關於面對孤獨，聽他說完 覺得還蠻有道理的。 詳細的有很多我懶的打太多字，總之要認清人的生命，就是靈魂寄宿在身體裡 ，所以孤獨是很正常的事，而最後就像我簽名檔所說，要過個壯麗的人生吧！ 「如何面對孤獨 ...

夏夜煙火

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By Catherine
at 2019-08-11T12:20
https://www.youtube.com/watch?v=pkbqFhlQFbc 結果一樣是兩點睡五點起床的生活 整整一個月了吶 https://imgur.com/KgI55Ch 覺得旁邊好像可以P上些文字的直接變成長輩圖 誰可以幫我P個歌詞上去 最後收到的那封訊息，我還是一直的 ...