無可救藥的便秘&芒果? - 壓力

Kyle avatar
By Kyle
at 2009-07-21T18:16

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(廣告文請不要寄至我信箱 再寄我就公佈ID)


小妹我從國小五六年級就開始會便秘
因為我的個性是滿容易擔心煩惱那型
國一的時候害怕會得癌症 還請我媽帶我去大型醫院看醫生
我當時說想要照大腸鏡 醫生就說我年紀那麼小
多運動多吃蔬果多喝水就好(醫生一副覺得我太擔心了的臉 冏)

國中三年課業壓力 便秘更嚴重

我國中畢業後就到外地唸書 外食便秘也更嚴重 囧

我發現不管我怎麼動 喝水 都沒用 (喝很多水 只變成尿液排掉 囧)
我的腸子似乎壞掉了?
都要去看中醫吃藥才有用
因為我不大會自然排便 幾乎無法每天都自然排便
這陣子開始吃天然酵素(我真的不敢亂買坊間的成藥 怕不吃就不會大便了)
我發現我吃天然酵素錠似乎也要愈吃愈多顆 囧

我觀察過 我要是自然沒有任何外力幫助
我都要一個禮拜才會自然排便 會長痘痘 皮膚會暗沉 所以平常要/也會上妝 讓氣色不錯
強者我同學 長的很漂亮且皮膚白皙不黯沉 他卻嚴重便秘可以一個月還沒有大便@@

我現在才22歲...我真的對我的腸子沒輒...
感覺周遭不少人都會便秘
還真怕自己會得大腸/直腸癌之類的 囧


關於芒果...
前幾天才看到新聞說芒果不毒
不過我母親有天晚上吃了一些芒果
隔天右腳掌靠近大姆指那塊整個疼痛到不行 行動困難
去看醫生 醫生說是關節炎 痛風那一類的...
感覺芒果還是挺毒的呀@@?
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All Comments

Puput avatar
By Puput
at 2009-07-24T19:11
可以考慮買一台馬力[?]夠大的果汁機,
Ursula avatar
By Ursula
at 2009-07-25T16:27
然後將豌豆苗+蘋果+黃金奇異果一起打
汁,還滿順暢的
Heather avatar
By Heather
at 2009-07-25T21:33
盡量慢慢改善容易擔心的個性,堅持敲胃經
或是睡前推腹 養氣血等
Eden avatar
By Eden
at 2009-07-30T01:07
長痘痘,皮膚暗沉可以看成身體的警訊
我其實認為身體有警訊如果是觀察得出來的
Delia avatar
By Delia
at 2009-07-30T23:19
恐怕不比沒有困擾的人差
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By Erin
at 2009-07-31T23:18
很多時候的便秘是因為氣血太虛 又有瘀滯
固體毒素暫時排不出來 只要早睡 吃一點補
Robert avatar
By Robert
at 2009-08-05T05:40
氣血的(若會長痘痘或晚睡的話 就先早睡吧
David avatar
By David
at 2009-08-09T15:41
免得陰虛火重 反而上火)
由於是長期的症狀 看起來比較複雜
George avatar
By George
at 2009-08-13T00:10
可能是一些習慣需要調整 好好保重!
Agnes avatar
By Agnes
at 2009-08-17T22:34
謝謝兩位 你們好棒喔
Queena avatar
By Queena
at 2009-08-19T09:04
補充一下 我國小四年級中醫師說我靜脈區張囧
Audriana avatar
By Audriana
at 2009-08-21T22:55
你可以多補充一些鈣及鎂的食物 或是營養
Leila avatar
By Leila
at 2009-08-23T06:21
食品 有些有把他們作在一起的 鈣可以幫助
你的神經安定比較不會緊張 鎂可以幫助你
Carol avatar
By Carol
at 2009-08-24T18:47
腸胃的擩動
Liam avatar
By Liam
at 2009-08-27T09:32
原PO是不是很少吃蔬菜水果?
Liam avatar
By Liam
at 2009-08-31T13:13
我現在住家裡 而且也很愛吃水果呢@@
Selena avatar
By Selena
at 2009-09-05T07:13
住家裡媽媽都有煮 青菜水果都吃不少喔
Steve avatar
By Steve
at 2009-09-09T18:02
要不要試試大豐製藥的妙兒安散?我姊狀
況跟妳差不多她吃有效,我是拉肚子吃也
Charlie avatar
By Charlie
at 2009-09-12T17:29
有效~是益生菌一天一小匙可以吃很久^^
Zora avatar
By Zora
at 2009-09-13T00:47
小7的快通酵素 我沒看過有人可以撐過
3個小時的XDD
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-09-14T18:38
可以喝纖藻飲試看看,我喝過覺得很有用

補充營養輔助減重 奇異果受期待

Charlie avatar
By Charlie
at 2009-07-21T07:55
多吃蔬果,有益身體健康,尤其像是富含維生素礦物質的水果,像是奇異果等,對控制體 重還會有一定程度的幫助。 奇異果營養價值高,現在就連保持健康苗條,也就是利用奇異果減肥,都成為最「ㄏㄤ」 的話題。 這是來自日本,有著「水果博士」稱號的本橋登,不只出了相關減重書,還以自身花了1 年,靠著吃奇異果為主的水果, ...

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Quintina avatar
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By Delia
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