清汙泡泥 多喝水解毒 - 養生

【聯合報╱李璧如／北市建中堂中醫診所醫師】 2009.09.05 02:43 am


台北市有位清潔隊員阿福，非常熱心地逢假就抽空到林邊幫忙清汙泥。怎麼清呢？就是整
個人跳進去清，起來還用髒汙的水洗身。報導說他毫不在意髒汙。

這種方法不知有多少深層細菌整個翻騰出來，人體皮膚也是極大面積的吸收組織，藥浴、
薰蒸就是利用表面的交換原理，達到治療的作用。可想而知，整天這樣下來，會經皮膚吸
收多少毒素！

如果不得不泡在汙泥裡，事後的補救措施如下：

第一、請大量喝水。煮一些清熱解毒的藥草茶水，助排毒、解毒。金銀花、甘草、黑豆、
馬齒莧，這幾樣酌量一起煮。一人分分量：金銀花、馬齒莧各一兩，甘草、黑豆各5錢，
3,000cc水煮數沸，煮至約2,500cc，一日飲盡，冷服（常溫）。

第二、期間間續喝熱薑湯發汗，把汙穢由表帶出，不能讓它往內走。災區一定要有足夠的
沖澡設施。

第三、若是心臟功能較弱的人，請在煮薑湯時，加入一些紅棗或炙甘草。

【2009/09/04 聯合報】@ http://udn.com/


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子女應冠父母雙姓部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/ruby-123 我只是結婚，不是嫁!
(小孩雙姓，不拿夫家聘金/餅錢，不取用住公婆，除夕夜陪自己爸媽過，兩性平等平權！)
現在是女男可以(從姓)平等的時代，小孩從父母雙姓，除夕夜，孝順自己父母等等，都是
很基本的權益，沒甚麼好女男不平等的！ <(￣︶￣)>
英、法、德、美、韓、大陸、阿根廷等國，有越來越多人使用雙姓; 布裘戀、妮可基嫚、
茱蒂福斯特的小孩也雙姓！ v(￣︶￣)y http://tinyurl.com/47arho

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