沒懷孕可以喝紅豆水消水腫嗎? - 養生

※ 引述《Terahara (S N O W W H I T E)》之銘言：
: 紅豆水是孕婦消水腫的好東西
: 但若沒懷孕的話也可以喝嗎?經期是否一樣可以喝?
: 看網路上有人推薦薏仁水，但薏仁偏寒所以想試試紅豆水
: (紅豆在中醫屬"平性食物")
: 希望有人可以幫我解答，謝謝！


應該先弄清楚你為什麼會水腫，腎陽虛會水腫，脾溼也會水腫，
單這兩種情況用的方子就都不同了，
如果是一般人的話，建議去中藥房抓「四神湯」燉煮，可以加肉，
四神湯健胃顧脾利水去溼，可以說是非常溫和的藥方
裡面也有薏仁，紅豆也可以直接與薏仁用一比一的比例煮成
紅豆薏仁湯來熱熱喝，絕對不要喝冰的，只會更水腫罷了！
薏仁請一定要買大薏仁，洋薏仁不是薏仁，那是麥唷！

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