每天兩瓶雞精是不是很容易上火?? - 運動

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By Odelette
at 2008-10-07T19:40

Table of Contents

我因為運動量大的關係

最近每天補充兩瓶

感覺口乾舌燥

青春痘直冒 可是我都三十幾歲了

最明顯的是

以前我耐力很好 跑三十公里左右不是太累

現在跑到二十四五公里 腳就會硬掉

可是有好處是 感覺爆發力變好了

氣旺了 比較不會胡思亂想

以前體能好 可是氣虛 會胡思亂想

雞精是不是很容易上火的食物 跟龍眼一樣

我可以接受耐力變差的事實

不過很奇怪 為何青春痘一直冒

很痛那種

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Tags: 運動

All Comments

Hedy avatar
By Hedy
at 2008-10-11T14:38
兩瓶太超過了...
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By Anthony
at 2008-10-12T03:10
....補太多了吧~orz
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By Rebecca
at 2008-10-13T10:24
可是不是一天可以喝兩瓶嗎 都長爛痘 很痛 化膿囉
Jack avatar
By Jack
at 2008-10-16T14:13
包裝上當然說一天可以喝很多瓶...你買越多 她們越高興
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By Valerie
at 2008-10-17T16:01
二瓶...當然旺到起火了
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By Dorothy
at 2008-10-18T09:45
兩瓶我也覺得有點太多了...orz
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By Adele
at 2008-10-20T08:06
可能吃的量也要看體質或年紀吧...orz
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By Skylar Davis
at 2008-10-22T00:27
主要是鈉含量會太高啦
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By Faithe
at 2008-10-22T03:43
太補了吧!
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By Tristan Cohan
at 2008-10-23T16:10
跑完就想來一瓶 睡起來也一瓶 感覺跑步速度變快了
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By Emily
at 2008-10-26T21:53
以前每天跑都會無力無力 這兩天每天跑一萬都在四十分附近
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By Leila
at 2008-10-28T22:11
不過長程耐力有變差跡象 不過我只跑二十一公里以內比賽
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By Christine
at 2008-10-31T15:52
可能賀爾蒙分泌變旺盛了 有陣子我身體虛的不得了

老是容易累.氣色不好

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By Leila
at 2008-10-06T20:47
我從大學時代就常容易累 而且氣色不好 現在工作時壓力一來更是如此 有時候覺得好像沒那麼累 但身旁的朋友或同事會說自己氣色不好 我不是很會熬夜的人.大概11點左右就睡了 隔天6點半會起床準備上班 我是B肝帶原者 是因為這樣常覺得累嗎? 但是去定期檢查.都很正 ...

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By Lily
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James avatar
By James
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Isla avatar
By Isla
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By Agnes
at 2008-10-05T22:59
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