木寡糖的功效？ - 養生

Ida avatar
By Ida
at 2009-09-06T10:06

Table of Contents

聽說木寡糖對人體有益，所以買了一盒統健木寡糖3合1吃看看。

嗯..不知道是不是木寡糖的影響，吃木寡糖的五天中，反而排便
不順時間不定（本來每天早上起床後都會排便，且正常），食慾
很好（本來很少吃零食，這幾天卻很想吃東西），昨天沒吃木寡
糖，早上又正常排便了..所以，感到疑惑。

有吃木寡糖的版友可以說說吃了之後的改變嗎？猶豫著要不要把
剩下的吃光說..

--
Tags: 養生

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2009-09-08T23:48
那只是給好菌的食物而已，好菌也補充
http://www.wretch.cc/blog/kefirhot/153
William avatar
By William
at 2009-09-13T09:10
關於好菌在部落格中有寫，可以參考看看
Connor avatar
By Connor
at 2009-09-14T01:05
www.wretch.cc/blog/kefirhot/153
不好意思打錯
Isabella avatar
By Isabella
at 2009-09-18T13:18
www.wretch.cc/blog/kefirhot/15344096

GNC 綜合維他命 差別問題?

Doris avatar
By Doris
at 2009-09-06T08:01
Ultra Mega Advanced Ultra Mega Gold 這兩種綜合維他命差別在哪裡? 效能是什麼? - ...

清汙泡泥 多喝水解毒

Thomas avatar
By Thomas
at 2009-09-06T01:01
【聯合報╱李璧如／北市建中堂中醫診所醫師】 2009.09.05 02:43 am 台北市有位清潔隊員阿福，非常熱心地逢假就抽空到林邊幫忙清汙泥。怎麼清呢？就是整 個人跳進去清，起來還用髒汙的水洗身。報導說他毫不在意髒汙。 這種方法不知有多少深層細菌整個翻騰出來，人體皮膚也是極大面積的吸收組織，藥浴、 ...

穴道療法 增強免疫力抗流感

Lydia avatar
By Lydia
at 2009-09-05T22:38
想預防新流感，增加自我的免疫力是不二法門，其中穴道療法是相當好的選擇。因為中醫講求「上工治未病」，也就是在疾病未發生以前，即予以按壓穴道手法來增強免疫力，當免疫力強了，自然不易受流感病毒的侵襲。 在這建議大家沒事時就多多按壓合谷、足三里、湧泉等諸穴，這些穴道皆可增強自身的免疫力。 合谷穴:拇指與食指間 ...

蜂王乳和健康食品可以混在一起吃嗎?

Bennie avatar
By Bennie
at 2009-09-05T20:53
剛剛訂了膠原蛋白和蜂王乳的膠囊 看了上面的包裝說三餐飯後吃 不知道這兩種可不可以混在一起吃? 我有吃B群和大豆異黃酮錠 有影響嗎? 謝謝各位解惑 - ...

早睡早起與命理

Lily avatar
By Lily
at 2009-09-05T15:56
各位前輩好 小弟有一個問題想請教 一般人都說, 早睡早起身體好 小弟也是屬於早睡早起型的, 大概早上 5點左右起床, 晚上 10:30左右睡覺 中午一定要休息..... 曾經看過一本講八字的書, 裡面有提到肝心脾肺腎休息的時間... 好像五官休息的時間裡面, 最好能配合睡覺 可是在另一種書籍, 紫微斗 ...