有關常常淤青 - 養生

如標題

我的一些朋友身上很容易有瘀青

特別是手腳 有時候根本沒有受傷或撞到

還有更誇張的 連抓癢都會瘀青

想請問一下 這到底是哪出了問題

並且要補充哪類的營養來保養身體才好..

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