推薦素食的正確吃法，聽說的 - 養生

其實很簡單

請先想像一棵樹


花
葉葉花
葉花葉葉葉
葉花葉葉葉葉花
葉葉葉葉葉花葉葉葉
果 果 果 莖 果 果 果
莖
莖
莖
莖
莖
▁子▁子▁▁▁莖▁▁▁▁▁子▁
根根根
根 根 根
根 根 根
根 根 根


一棵樹的組成有「根、莖、葉、花、果、種子」
就是這六纇都要吃，營養才會均衡。




─────────────────────────────────

今天有點事，剩下的改天說。


--

滄浪之水清兮，可以濯吾纓；

滄浪之水濁兮，可以濯吾足。

--