月經 - 暴食

Hardy avatar
By Hardy
at 2008-08-11T21:46

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暴食胖到月經回來了。

痛到想狂嗑止痛藥。

不想吃 (也吃不下)

但痛歸痛，肚子照餓...

很煩。而且好容易累只能倒著不動。


我想問一件事。

之前幾乎沒吃肉的時期，差點沒月經。

似乎是因為缺乏提供造血所需的營養。

那麼吃素的人月經不都要出問題了？

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Tags: 暴食

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2008-08-13T11:03
BY我的經驗~是脂肪的關係,所以吃素也會有很多加工食品
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2008-08-17T07:06
供應脂肪成份,荷爾蒙跟脂肪量有關~我MC跟我的飲食非常
正相關XD
Una avatar
By Una
at 2008-08-21T11:29
@@我家吃素~我媽從小就,經期都很正常喔
Isla avatar
By Isla
at 2008-08-23T22:50
月經是脂質的問題噢 吃素主要是沒辦法攝取動物性蛋白質
Noah avatar
By Noah
at 2008-08-26T13:09
下視丘分泌GnRH刺激腦下腺，腦下腺分泌FSH跟LH
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2008-08-28T04:34
壓力太大跟體脂肪比率過低都會抑制下視丘
Necoo avatar
By Necoo
at 2008-08-29T18:13
巴啦 生物剛好學到 有沒有真強者要來補齊 我好怕我講錯 XD
Brianna avatar
By Brianna
at 2008-09-02T19:10
體脂不夠,很多機能都會停止,例如像月經~
Steve avatar
By Steve
at 2008-09-05T22:36
給樓上的 妳算強者了吧!!最近我也在看相關書籍耶~
Queena avatar
By Queena
at 2008-09-08T21:12
所以要恢復月經的正常就是要多吃油脂類食物嗎??
Megan avatar
By Megan
at 2008-09-09T08:12
應該說是營養均衡吧！orz 其實我那時候也想過很多旁門左道
Delia avatar
By Delia
at 2008-09-09T21:05
希望自己可以乾乾的但是月經正常來，這樣就不會被家人唸了。
Lucy avatar
By Lucy
at 2008-09-11T12:37
可是即使我不忍住不喝油切茶、攝取一些含有脂質的食物，還是
沒有用。 噢對了，還有就是，壓力太大也會抑制下視丘啊！
Hazel avatar
By Hazel
at 2008-09-13T13:09
還有生活作息不正常(營養失調也會造成腎上腺素分泌失調，
所以應該很多ED都會失眠吧？我就會。>"<) 很多因素都容易造成
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2008-09-15T09:19
月經不來。 我覺得最好的方法還是去看一下婦產科，確認停經
的原因，如果沒有其它原因，真的是因為體脂肪比率太低的話，
Christine avatar
By Christine
at 2008-09-15T13:59
那就順其自然吧！XD 我覺得刻意去尋求中醫或多吃油脂都會造成
Una avatar
By Una
at 2008-09-18T12:29
心理壓力。 而且，妳真正的問題不是月經失調，是飲食失調
所以吃飯正常了，月經過一陣子就會回來啦！:) 順其自然啦！
Jacky avatar
By Jacky
at 2008-09-20T22:33
我之前也是很擔心、很憂慮，最後決定不管，然後還是在體脂肪
很低的情況下，終於在停經半年之後重見大姨媽。orz
Isabella avatar
By Isabella
at 2008-09-21T01:44
不過那是我好好吃三餐(雖然吃得不多，都是吃subway)，而且
Zora avatar
By Zora
at 2008-09-21T07:38
比較放鬆之後才恢復月經的。 欸我打了好多噢！囧
Oliver avatar
By Oliver
at 2008-09-25T13:15
請問你來了之後體重有增加嗎??
Robert avatar
By Robert
at 2008-09-29T11:21
是先體重增加才來的呀！:) 不過雖然說是「增加」，其實沒有
James avatar
By James
at 2008-09-30T12:57
差很多，體脂肪比率也還是很低(但比較接近常人的數據。XD)
Olga avatar
By Olga
at 2008-10-02T22:40
可以問你體脂現在多少嗎??因為想確定要多少才有小紅
還有我聽說增加體重外表不會差很多 是真的嗎?
Lydia avatar
By Lydia
at 2008-10-05T06:19
樓上的...我覺得是假的 = =
Dinah avatar
By Dinah
at 2008-10-05T09:11
增加體重要看多少啊！XD 只增加1~3kg應該真的看不出來吧！
Olga avatar
By Olga
at 2008-10-06T16:16
我是在體脂16%的時候來的，後來降到12%的時候就又沒有了。
還是要乖乖升到18%才健康啦！>"<
Oliver avatar
By Oliver
at 2008-10-08T12:02
我不希望你把我的特例當成是唯一的參考，畢竟每個人
體質都不一樣。
Belly avatar
By Belly
at 2008-10-11T14:31
那請問你體脂12到16時體重增加了多少?
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2008-10-13T09:27
這個在版上可以提嗎？@@?
Yedda avatar
By Yedda
at 2008-10-16T08:19
不然你寄信給我好了　我真的想了解><

我也要跟妳們一起加油

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-07-30T21:58
今天下午開車回屏東是真的很沮喪， 因為昨晚吐得一蹋糊塗，我想版友們應該了解我鎖為沮喪的心情。 然後開車的時候又開始發作想要狂吃甜食， 對，我想我也是有一些暴食的情況。 說實在當我發現這叫做暴食症是在我另外一個好姊妹發病的時候我才知道。 原來這樣的狀況是不正常的，是需要看醫生的! 但是當我知道時其實 ...

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Cara avatar
By Cara
at 2008-07-29T20:38
今天家人A 跟我談一些嚴肅的事。 我努力裝出對方所知道的我，冷靜理性的談。 正事談完後，A 說跟上次見到時比起來你變胖了，少吃點澱粉，減肥什麼之類的。 我知道是出於關心。但無知是最大的罪過。 聽到「你變胖了」，我的情感一片空白，只有這四個字在我腦中無限循環地亂竄。 你變胖了 你變胖了 你變胖了 ...

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Ina avatar
By Ina
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從fitness版看文章 一開始只是想減肥 只是發現最近真的瘋狂暴食 我打了相關字查尋到這個版 看了好多大家的經驗....想著我自己是否也暴食了。。 最近晚餐的食量大的很驚人 為什麼說晚餐 因為白天在公司大家都盯著 所以其實就會克制自己的食量 可是下了班就會到處去搜刮想吃的東西 一個晚餐 ...

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我想鼓勵大家勇敢去看醫生

Dinah avatar
By Dinah
at 2008-07-21T13:18
各位版友在這裡起起伏伏浮浮沉沉的 我常常看得很不忍心 我自己本身也有飲食障礙一年半了 嚴重的時候一天好幾次 吃完就吐吐完再吃 眼睛紅臉浮腫 嘴巴破好幾個痛 嗓子啞了 手背上也都是咬痕 胃酸逆流 腸胃一天到晚不舒服 我從百憂解吃到速悅吃到千憂解 千憂解給我的效果感覺比前面兩個都明顯 ...