最近的情緒 - 憂鬱症

Bethany avatar
By Bethany
at 2019-12-10T23:21

Table of Contents

最近情緒都好不穩定,焦慮到失眠又想吐,一直拔頭髮,心神不寧。

好怕辜負誰的期待,好怕讓誰有一點點不開心,好怕失去什麼重要的東西,好怕一切失控
,好在意每個人的一個動作一個眼神,一直覺得做得不夠好不夠多,付出不夠多,有一天
會後悔或受到報應。

好想大哭,好想喝個爛醉,好想逃走一個人待著,但又好想有人能讓我毫無保留的依賴著


妹妹最近一直把憂鬱情緒倒給我,我好累,心好悶,不想再承受別人的情緒了,但不敢和
他說我現在的情況,也不敢拒絕他倒的垃圾,不想讓他像我一樣變成沒有人可以放心訴說
的人。

--

All Comments

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2019-12-13T03:41
你可以把垃圾倒到這裡來
William avatar
By William
at 2019-12-16T05:52
喝醉是很不健康的方式 會催化情緒 甚至失控
能不喝就不喝 讓時間撫平情緒 一切會好轉的

今天我感到很憤怒

Faithe avatar
By Faithe
at 2019-12-10T19:56
我今天在辦公室感到憤怒 今天在同事群裡 大家沒有意識的檢討起受害者 說 受害者怎麼那麼不小心 讓自己流產 跟一個強暴案件 去檢討為什麼這麼晚回家 怎麼穿這麼少 哇咧幹 是在說什麼鬼話 而且 是一群女性在檢討流產的當事人 一群高級知識份子 媽的 我真的瞬間怒火中燒 讀書到底為了什麼? 在說什 ...

沒有意義

Frederica avatar
By Frederica
at 2019-12-10T16:45
活膩了,總覺得做什麼都沒有意義。 做得出來又如何? 做不出來又如何? 反正死了之後也不會記得自己做了什麼。 就算知道沒有意義,還是要做。 這似乎就是人生呢 ╮( ̄_ ̄)╭ - ...

吃火鍋

Emma avatar
By Emma
at 2019-12-10T16:28
今天去吃火鍋,挑戰一個人吃到飽,然後看看明天的精神好不好? 太久沒補充大量的蛋白質,身體和頭腦都變得怪怪的,吃完以後,回家上 網精神還不錯,有點想要半個月吃一次,不知道這樣會不會變胖?希望不 會。 等下買麵包當晚餐,然後晚上讀書。 -- ...

有在上班的版友會抗拒上班嗎

John avatar
By John
at 2019-12-10T14:54
我每天早上起床都很抗拒上班,很討厭在辦公室待著。因為我對於不確定性的事情或是無 法即時完成的事情也有很大的焦慮。 我是周休二日,到了週日,我就會躺在床上一整天,無法動彈,也無法睡覺,就是什麼也 不想做,那天,通常會想著人生好痛苦,為何一定要工作才有錢,能就這樣結束嗎。 我前一份三年,剛換新工作不到一年,已 ...

Annie avatar
By Annie
at 2019-12-10T13:33
OD34顆利服全 陪葡萄酒 希望能睡個覺 被金錢追好難受 好難受 真的 好想死 我想工作 可是現在的我很脆弱 該怎麼辦? 不要酸我 求你們 - ...