雷 - 憂鬱症

Annie avatar
By Annie
at 2019-12-10T13:33

Table of Contents

OD34顆利服全
陪葡萄酒
希望能睡個覺
被金錢追好難受
好難受
真的
好想死
我想工作
可是現在的我很脆弱
該怎麼辦？

不要酸我 求你們

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All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2019-12-11T05:29
從打工開始？
Audriana avatar
By Audriana
at 2019-12-11T19:29
睡不好很痛苦，要不要允許自己休假？先自己擬訂個適合
自己的休假時間(例如兩週、一個月、兩個月etc.)，期
間就放鬆、養病、睡覺，休息完後再找工作。
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By Elizabeth
at 2019-12-12T12:16
焦慮+睡不好的狀態下很難思考，可以試著將自己和焦慮
情緒隔離開來。
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-12-14T17:12
推樓上 等你稍微平復一些 再來思考這些問題

最近關於工作

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By Noah
at 2019-12-09T21:43
因為長了一臉爛痘和變肥 最近正在減藥 我的感官回來了 但是工作的事讓人很不開心 做的事和我應徵的職位完全不一樣 主管總是否決自己做的東西 朝夕令改的程度讓我本以為是自己沒經驗 變成自我否定 我開始覺得自己很差勁 想離職但覺得這樣的自己很草莓 所以很痛苦 突然一瞬間覺得自己的人生不知道在追求什麼 沒有 ...

機率

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By Zenobia
at 2019-12-09T20:52
不知是天氣因素，還是又復發......說復發也不太對，因為根本沒真正痊癒過。 持續兩週一次回診，也三年了。藥物愈吃愈重，總算吃到一天四顆千憂解，幾乎能斷定是 重鬱了吧。 安眠藥、鎮定劑也是，感覺如此乏善可陳的日常，全賴藥物維持。 星期六回診時，忍不住問醫生：「會不會就這樣，一輩子都要吃藥？」 醫生沉思 ...

只會順風的戀愛 一旦逆風就生活瘋狂

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By Mary
at 2019-12-09T19:24
我只會談順風的戀愛(對方主動and#34;明顯and#34;跟我示好) 順風的戀愛我能處理得很好(控制欲 變態性欲我都沒 甚至分手時我也可以處理情緒) 但如果是逆風的戀愛(我主動去追人 或是在追的過程中等LINE 甚至是沒追成功) 我的生活會整個崩潰 我會為了等LINE而酗酒 然後一整天虛弱無力 ...

人不會撐不下去

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By Oscar
at 2019-12-09T19:05
心理師要我撐完考前的一個月後再去找他，我本來不以為苦，現在卻覺得自己快撐不下 去了。 不過，什麼叫做「撐不下去」呢？ 這種狀態其實不存在。 即便再怎麼寂寞憂鬱心碎，我都不會因此死去；即便整個世界傾倒在我面前，我也還是 繼續苟延殘喘。就算覺得自己撐不下去了，日子也還是一天天往前走。 真殘忍，連撐不下去的權 ...

累贅 (雷

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By Ethan
at 2019-12-09T16:54
讀到了小孩精神病，媽媽也跟著生病的故事 事情不能變成這個樣子 我帶給家人太多負擔了，物質和心靈都是 或許我該離開 去台北自生自滅 或者 嗯 查了住院的一些訊息，那裡似乎不是好地方 只是讓人活著，出來還是失能，而且住院費還是家人要付 無路可走 感覺似乎我的人生是一個死胡同，我已經走完了 - ...