暴食的這五年... - 暴食

胖瘦是很主觀的產物 也容易因為別人的一句話就受到打擊

原文中看不出來原po多胖 不過是否肥胖還是需要以BMI去當標準衡量才是正辦

"聽到自己骨盆撞到木板發出的聲音我感覺很喜悅" 這樣也太瘦啦

減肥的方法很多樣

可是用不正常的方法減肥 也是很容易馬上胖回來的

所以還是盡量以正常的方式減肥啦....

運動 少吃油炸物 給自己"壓力"也會減肥

加油啦...

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