暴食的原因 - 暴食

※ 引述《suncap (幸福)》之銘言：
: 很多人 暴食是因為壓力
: 而造成壓力的原因有很多
: 我暴食通常都與研究不順有關係
: 目前還是博士班學生的我
: 常常覺得自己一無是處
: 然後就會開始暴食
: 暴食一陣子 會胖到活動不便 衣服穿不下
: 然後開始厭惡自己
: 但通常這時候會暴食的更嚴重
: 我的狀況一直很反覆
: 因為我一直覺得自己是個廢物
: 博士班也不知道該不該繼續念下去
: 出去工作 又怕自己受不了壓力
: 因為已經有太多人說我天真的讓人驚訝
: 都很怕我會受不了外面爾虞我詐的環境
: 有沒有成功克服自己暴食因素的人
: 可以分享一下經驗的


暴食者通常是生活裡幸福貧瘠的可憐人
當生活和心靈都空空洞洞毫無意義的時候
「吃」似乎成了唯一可以最簡單填滿生命空白的行為

這樣說起來好像跟貪食的豬沒有什麼兩樣
但我猜豬還幸福一點 因為牠們沒有自覺性 牠們不會自我厭惡

暴食等於是一種將暴力施發於自身的行為
人的一切行為都有可能形成慣性
暴食會形成慣性 陷於負面情緒裡也會形成慣性
任何一種慣性對我來說都是可怕的 因為那代表軟弱
問要怎麼克服?也許等到你自我厭惡到想死的時候也不一定能將暴食推開
因為軟弱是多麼容易輕鬆的事 克服又是多麼的困難又令人痛苦
我想請你好好想一想 當你把一年 三年 五年 十年 整個人生都花在暴食上面
這是多麼多麼令人心驚膽戰的一件事 我可以告訴你這種人不但不少 而且多的讓人訝異

自我價值這種事情只要你自己賦予你自己就行了 即使你要硬給自己價值又有何妨
別人 其他人 又怎樣呢 當你給你自己價值的時候 你要明白你可以像個巨人啊

不要再傻傻的了

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