暴食好難控制～ - 暴食

原本控制飲食良好
沒想到 在我碰了一口麵包後
我整個失控了
無法克制的一直不斷吃麵包
三餐宵夜無時無刻 都在吃麵包
結果短短兩三個月內 胖了十五.六公斤
單親的我
我爸和我哥都忙於工作
根本無法關心我
我一人在家就不斷吃吃吃
直到現在快半年了
我都還無法瘦下來
根本無法控制我不再想吃吃吃
我真的好煩惱
看到有人跟我同樣情況
但是卻無法治療
看了心理醫生
也有持續吃藥
但是還是吃都吃不飽似的
尤其特愛麵包
以前的我 非常注重養身 及飲食控制
現在我卻無法振作 只抱持消極想法
墮落就越墮落下去了
無法出門 無法工作 無法正常飲食
我好難受
我始終認為這些都是有依據的
可能是以前哪些地方出了問題 很想靠催眠來找出根源
但我哥認為是無稽之談 他覺得問題是我造成的
我應該要克服
對他來說
要克服飲食問題是很簡單
但是對自己心理有問題的我卻是很困難
我當然知道 不能用吃來抒壓 不能無聊嘴饞就一直吃
我很想控制
但 是 最終我還是敗給了自己
我真的是心有餘力而不足
我始終提不起勁
唉.................
誰來救我的心阿！！！

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