最近 - 暴食

今天回到家
手裡拿著喝著葡萄柚綠茶加了椰果和珍珠
媽媽看到我的第一句話是....
「這熱量很高喔」

很高喔很高喔很高喔很高喔很高喔很高喔很高喔很高喔

我簡單的說反正都復胖了吃什麼我都不介意了
其實心裡很在意
因為我一直惦記著最瘦的體重甚至想要更瘦


昨天晚上吃了一碗薏仁豆花、五個許記生煎包、鹽水雞雞胸全部、鮮百香qq綠茶
一包甘梅地瓜條、一個芋頭饅頭、冰淇淋一支、還有很多試吃的麵包、冰火波羅油
(應該沒漏掉的吧....)

比較沒那麼病態了
不間斷的吃完這些東西以後我逼自己要一直走路
可是實在走不動 太撐太撐了

於是到了誠品
想說站著看書也好(結果最後連站著都不舒服)
我挑了祕密來看
就是吸引力法則
我在想我常常跟自己說
我不要暴食我不要暴食

但書裡說其實你吸引的是...我要暴食我要暴食

所以應該想著...我超瘦的我現在xx公斤

哈當下我就一直這樣想
但想法沒那麼容易改變吧
而且有人說那是本嘴砲書

那這樣我是不是不應該再踏進來這個版
但ed版說真的是我每天登入批踢踢第一個逛的版

我似乎是把暴食當成一種習慣了
習慣每幾天就要暴一次
習慣把肚子吃得好撐好撐
習慣自己有暴食症
一直想著

我還是想減肥阿
只是自己怎麼如此沒用呢
我可以忍一天
只能忍一天
忍了看似完美的一天之後隔天又暴掉

我深信著當我瘦到我最想要的那個體重之後
我就能正常吃飯了

前天完美的吃了好少的東西卻睡不好
不知道是太餓還是太熱
昨天大暴走不敢睡一整晚都沒睡
感覺整個身體都亂七八糟了

我現在真的是有點亂了方寸
叫我不要節食
不可能
我知道當我吃了一樣東西
我就會不停的繼續吃

昨天也是降告訴自己阿
我只想吃雞胸
誰知道後面多吃了這麼多東西
而且可悲的是最近的我居然會有計畫性的暴食
計畫著我待會要吃啥吃啥吃啥通通都要吃到要吃到暴掉

別說壓力了我現在悠哉的很哪來的壓力??
那到底是??

最近就是降好一天暴一天好一天暴一天
結果我選擇了回家
和家人在一起
一起吃飯看看會不會好一點

越來越少版友發文了
這是好現象吧
大家都很棒
我也要加油

意志力啊!!!
讓我好好瘦下來吧!!!
不要再吃了!!!

噢不能降想
應該是
我要吃少吃少吃少吃少!!!(是這樣嗎??)




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