暴風雨前的寧靜 - 暴食

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By Eden
at 2018-06-12T23:33

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一陣子（可能幾個禮拜或是一個月）沒有催吐就覺得自己好很多了
就算有時候還是會暴食吃很多但還是感受得到飽足感
一直覺得自己恢復的這條路走的很穩
一直覺得好起來了不會害怕食物了
可以好好吃三餐了，所以又開始健康計畫
害怕熱量也害怕鈉含量
雖然恐懼不如以往
結果原來只是暴風雨前的寧靜啊
我怎麼又忘了呢，又暴食了，又催吐了。

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Tags: 暴食

All Comments

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By Olivia
at 2018-06-16T00:25
同感，這是一條漫長艱辛的路程
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By Cara
at 2018-06-18T21:45
最後在youtube看了魯豫有約有一集在講厭食跟暴食，可以
去看看哦！

跑起來，為了自己

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By Ida
at 2018-05-27T23:46
（手機發文，如編排不順請見諒） 不知道已經多年沒有復發，有沒有在這裡發表心得的資格？希望沒有違反版規。 我國三開始厭食與暴食的循環，部分原因在pay_home版發文過，當時認為我什麼都無法掌 控了，只好掌控自己的身體，除了極端厭食到每天只吃一顆茶葉蛋或御飯糰，我也激烈跑 步，每天早晚各跑20圈操場，一天4 ...

我今天傳FA的訊息給曾經的個案

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By Zanna
at 2018-03-29T21:48
昨日我在 蘇心理師的粉絲專業看到FA的訊息, (http://yourhabitsyourlife.blogspot.tw/2018/03/blog-post.html?m=0#more ) 今天,我鼓起我的勇氣(因為不知道這樣的訊息給予對方時,對方是否會覺得受傷), 將以下的網址藉由賴Line傳送出去, ...

該直接讓我個案知道:我知道妳沒有說實話嗎

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By Valerie
at 2018-03-03T15:48
各位網海裡的大家好, 會來這裡發文的主要目的是邀請大家給予我一個意見與方向。 因為文案課程的老師要我們在1個月內建立自己的平台(粉絲團、部落格、IG等)，並且將 自己的文章放上,接受大家的審視,另一個重點是記錄自己的心路歷程與煎熬。說真的,我 自己的粉絲團與部落格在當初開版與寫文的時候,真的是沒考量太多,就這 ...

減少暴食頻率的小方法

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By William
at 2018-02-24T20:10
最近幾天暴食暴的很誇張的情形有很大的改善 以前每到了半夜2點的時候 總是吃一大堆垃圾食物 短短一個月胖了10公斤 我告訴我自己不能再這樣下去 於是我嘗試了一些小方法 版友或許可以試試看 午夜接近12:00時 可以吃一包蘇打餅乾跟五香乖乖 可以配一瓶果汁 這樣到了半夜2:30就不會瘋狂暴食 ...

暴食症line群組再次招募新血

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By Callum
at 2018-02-14T16:53
各位會暴食的鄉民好 我創立一個暴食症的line群組 想招募一些會暴食的成員 相互討論為什麼暴食 以及暴食解決的辦法 等相關問題的討論 群組很自由可以自由進出 預計招收10~15人 額滿應該就不會再招收了 想要加入的請直接站內信給我 你的line ID 請記得打開加入好友搜尋的功能喔 在 ...