是否該繼續看醫生 - 憂鬱症

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By Andrew
at 2016-06-15T13:06

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大家好

這是我第一次在這個版發文
以前有用以前的帳號偶爾進來這個版…
第一次發文真的有點緊張
如有不當請指教

我看身心科兩三年了
一開始是因為只要講到“我不快樂”就會爆淚
後來情緒穩定好轉後
改針對我長期情緒低落以及有點社交障礙的部份治療

所謂社交障礙是我很介意別人眼光
怕講錯話所以不敢主動出擊講話聊天
又會一直思考別人說的話鑽牛角尖
舊朋友很多,可是我沒辦法交新朋友…

可是最近漸漸覺得這件事情並沒有那麼困擾我了
不交新朋友其實我覺得也沒差…?

這樣我是否不需要回診?

可是其實我有另外困擾我的事情
我覺得我買東西的方式很有病
前陣子跟前男友分手
那時候我把內衣褲都丟了
所以最近重買
一買就買了快20套(雖然分3-4次買)
我覺得我有病啊…
可是怎麼都沒辦法跟醫生說出口…

我該怎麼辦呢…

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All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2016-06-17T09:44
不能不看啊,還是要回診,有時候你覺得可能不用繼續看了
,之後症狀反而會更強烈的出現!
Brianna avatar
By Brianna
at 2016-06-20T10:40
看吧,就像去聊天,醫生也會跟你聊聊
Noah avatar
By Noah
at 2016-06-21T15:32
如果不知道怎麼說,你可以寫便條紙給自己看或者給醫生
Yuri avatar
By Yuri
at 2016-06-25T17:43
或者你可以看同性的醫生 這樣開口 不會尷尬
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By Queena
at 2016-06-27T16:46
我也是照時間回診,可是總覺得我好像不知道要跟醫生說什麼
,有點故意擠出煩惱讓我看起來還憂慮的感覺@@
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2016-06-29T09:21
購物狂的部份有點困擾可是講不出口,也許寫出來是好方法呢

如何與喜怒無常的爸爸相處

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By Kumar
at 2016-06-14T14:27
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今天逛板的感覺

Sarah avatar
By Sarah
at 2016-06-14T00:54
這個標題不知道下得好不好 前陣子本來有個案子做的還蠻有幹勁的 但最近有點小小低潮,越來越想耍廢 越來越敷衍了事 於是就想來看看大家的心情,順便抒發一下 後來突然有種感覺,覺得有這個板真的很好啊 並不是說看到別人狀況比你還差會有一種and#34;啊~~其實我還好啦and#34;這種感覺 而是在這裡可以放鬆的 ...

「療癒日常小事」

Necoo avatar
By Necoo
at 2016-06-13T20:25
http://ymiit.com/8n140421 15個當你的心情爛得像坨屎時更該做的「療癒日常小事」。 調整情緒很重要。每個人都有情緒低落的時候。 巨大的生活壓力讓人喘不過氣,甚至產生挫敗感,覺得自己一事無成。 這是一種很正常的現象,只要學會調整,儘快恢復自信, 就能重新出發,更好地面對生活。 下面是 ...

沒耐性

Freda avatar
By Freda
at 2016-06-13T13:54
常常果斷棄坑 所以我的戀愛都不長久 總是很少走到磨合期 感覺情商勢必因為歷練不夠多而缺乏發展andgt;andlt; - ...

我做到了!!

Margaret avatar
By Margaret
at 2016-06-13T13:27
昨天才發了陰天文 剛剛上完課很興奮馬上跑去圖書館借電腦上ptt 今天要上台報告了 人生第一次真正的上台報告 一個人 面對一群人 老師說要選一個主題 我就選了我喜歡的一樣事物 本來沒有幹勁去做ppt的 從昨晚一直做到今天凌晨 一夜沒睡了 早餐只吃了蛋餅 根本沒飽 為了提神在7-11買了咖啡 因為幾乎是空腹 ...