易脹氣 吃水果可改善嗎? - 養生

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By Jake
at 2006-03-05T14:32

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有個朋友腸胃不太好

(吃到飽就會胃不舒服 一二個小時就上大號 上完大號就好了 = =+)

一天上個好幾次上號也是常見的事

最近常出現胃脹氣的現象

通常是吃飽後(普通份量)

胃不太舒服 有一點想吐的感覺

有時到了下一餐會沒食慾

通常要上完大號 才會好一點

這樣有沒有辦法靠特定的食物or水果來改善呢??

謝謝大家喔^^

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Tags: 養生

All Comments

Catherine avatar
By Catherine
at 2006-03-06T22:19
少量多餐吧 胃要出問題的前兆 我建議去檢查一下

請教一下關於克補維他命劑的含量

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By Andrew
at 2006-03-05T11:56
以下是克補維他命的含量： 維他命B1------15mg 維他命B2------10mg 維他命B6------5mg 維他命B12-----12mcg 維他命C-------500mg 維他命E-------30I.U. 生物素---- ...

睡覺中不斷醒來，是什麼問題阿？

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By Catherine
at 2006-03-05T11:43
※ 引述《killer11 ( )》之銘言： : 就是晚上睡覺後，半夜會不斷醒來。 : 入睡時還好，一二十分鐘即可入睡，但中途會一直醒來 : 醒來之後又可繼續睡，但是不斷重複睡-醒-睡-醒 : 起床後感覺沒有睡飽，沒有那種一覺到天亮的感覺。 : ...

慢性鼻炎可以吃花旗蔘補身體嗎?

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By Mary
at 2006-03-05T10:54
我平時有慢性鼻炎 鼻濃都綠綠的 很噁心 有時好有時壞 好時顏色就淡一些 不好得時候 就會是綠色 痰也會是綠的 不知道我能不能吃花旗蔘來補身體呢?因為聽說蔘是補的 有發炎的時候不能吃 可是我都是慢性發炎 沒有急性發作 我可以吃嗎? 要怎麼吃呢? 煮得還是泡的呢?量又要多少啊? Thx - ...

乳酸菌

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By Erin
at 2006-03-05T02:59
有沒有人在服用乳酸菌?我有長期便祕的困擾,最近我聽們同事說他們家 每個人都有服用乳酸菌的習慣,當是每天腸道保養品,125克 1200元一天 吃兩克,我之前有嘗試喝養樂多,是金蓋子的那種(菌比較多),不過一天 要喝六瓶,另外再加牧草粉才會有效,因為我在減肥,這樣的熱量有些高 想改用乳酸菌,因為它 ...

製作有機飲食 不麻煩

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By Catherine
at 2006-03-04T18:44
製作有機飲食 不麻煩 【記者楊清雄／報導】 有機飲食讓追求健康的現代人趨之若鶩，但是看到動輒數千到上萬的孵芽機、臭氧解毒機 、能量淨水機的設備，不免讓人望之怯步；其實，只要準備最基本的篩網和果汁機，善用 時令生鮮蔬果，有機飲食也可以很簡單。 不少人若提到有機飲食，第一個想法就是「設備太昂貴了！」著有多本 ...