[新聞] 天天吃蛋 當心糖尿病上身 - 糖尿病

※ [本文轉錄自 Gossiping 看板]

作者: argentine (阿銀) 看板: Gossiping
標題: [新聞] 天天吃蛋 當心糖尿病上身
時間: Sun Nov 23 16:39:21 2008

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天天吃蛋 當心糖尿病上身
更新日期:2008/11/23 15:35

你有沒有算過自己一天吃多少蛋呢？吃太多可能會完蛋！美國科學家研究發現，如果天天
都吃蛋，罹患糖尿病的機率會增加。醫師建議，糖尿病和高血脂患者，每星期不要超過三
顆蛋，一般人一天也不要超過一顆。


　　蛋餅不加蛋，怎麼叫蛋餅，大家每天早上就從吃蛋開始。蛋吃太多，雞蛋不要放在同
一個籃子，也不要放再同一個肚子，美國科學家研究發現，如果天天都吃蛋，成年以後罹
患糖尿病的機率會增加到七成，因為蛋富含膽固醇跟脂肪，這都是增加糖尿病罹患率的兩
大殺手。


　　但是也不必急著一竿子打翻一船蛋，醫生建議民眾如果是糖尿病或高血脂患者，一個
禮拜不要吃超過三顆蛋，一般人最好一天一顆就好。吃太多蛋出問題，丟雞蛋抗議也來不
及。（綜合報導）

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/081123/69/19y4h.html


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