改變 - 憂鬱症

By Elma
at 2022-12-12T22:25

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決定改變生活作息，現在服藥準備去睡，
天冷應該比較容易窩在被窩入睡吧！

想要開始調整作息，開始準備工作。
但還是要聽醫生的建議和想法.......

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Tags: 憂鬱症

All Comments

By Regina
at 2022-12-11T05:29

冬天真的很好睡！^^

By Agatha
at 2022-12-14T19:36

→昨晚還是睡不著，作息太混亂

By Mia
at 2022-12-11T05:29

晚安喔

By Skylar Davis
at 2022-12-12T20:10

跟醫生說要開始閉關的事醫生說不管可是結果怎麼樣他還是常常為我感到自豪很久以前證照考不過醫生也是類似的話謝謝有人跟我說沒做到也沒關係還是很重要的醫生這樣跟我說最後聊到李安的訪談結束了五十分鐘的回診站起來等健保卡的時候準備要離開診間想到醫生鼓勵我跟媽媽說我捨不得要離開媽媽要直 ...

想開喝了

By Suhail Hany
at 2022-12-12T19:58

莫名飆升10公斤努力減重三個月體重毫無動靜唯一讓自己可以在睜眼後還能開心些的點（隨興穿）就此消失到處求醫才明白甲狀腺低下開始每天補充甲狀腺素的生活每天要吃的藥好多啊 10公斤仍屹立不搖忙得沒有心思和力氣運動忙得只想在休息時躺下於是沉淪在電玩和抖音世界裡我努力掙脫出一半的黑暗似乎又重 ...

By Enid
at 2022-12-12T13:30

昨天到今天情緒很差。對於自己很不滿意。這兩天LIKE太太的事情，又勾起了我很多回憶，從第一次進心輔中心，第一次哭著暴衝進心輔中心，第一次進精神科診所，第一次吃血清素頭昏腦脹，第一次進馬偕，第一次吃煩多閃覺得這藥真好不會暈（？好幾次在診間前等的做立難安快發瘋我痛恨等待 ...

悶雷

By Adele
at 2022-12-12T12:53

心情就跟標題一樣，又悶又雷，悶雷還可以讓人隱約聽到聲音，我是無聲的。中午逃去外面吃飯收到已儼然是小主管同事的訊息，他可以覺得自己高人一等了講話不大禮貌，也可能是訊息沒語氣，但是一直在文字中出現啊這個字就代表他不耐煩。該解釋我都說了，我也不想去吵架，最後只忍住回了ok。雖然我很想回覆：你有必要這麼兇嗎 ...

閉關前的準備

By Rae
at 2022-12-12T12:52

只要看到醫生就夠了跟醫生說說話就可以專心閉關了早上看了售票系統好多節目都好想去但是有一種閉關的決心瞄了一下馬上關起來加油加油 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

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