擔心自己生病 - 焦慮症

可能阿公過世了
然後就開始瘋狂的擔心自己生不是生病了
怕自己生重病
身體不舒服就非常緊張
皮膚科已經看兩次
還想再去看皮膚科
就常常晚上的時候就開始莫名奇妙擔心自己的身體
擔心父母的身體
擔心自己以後能不能活著
就很負面很負面
好煩
我真的很無奈
這是焦慮症嗎?
我不知道該怎麼解釋自己的行為
給皮膚科醫師看
這個檢查過後沒事
又開始擔心自己身體另一個部位
我該怎樣紓解這樣的情緒
我很難過
每當到晚上就會非常鬱悶
擔心書沒唸好
擔心身體不好
老實講我也沒啥朋友
這是不是太擔心過度了
唉

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