抽菸還要躲躲藏藏 - 憂鬱症

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By Anthony
at 2019-01-19T02:01

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焦慮的時候真的要抽菸才能讓我心情平復下來
我幾乎不會在有人的地方抽菸

有一次在朋友聚會中焦慮發作
我撐到結束後 全身發抖扶著牆壁走到陰暗巷子點煙
邊抽邊流淚

我媽極度討厭抽煙的人
我室友也討厭煙味
抽菸都要躲躲藏藏的
雖然他們都知道我會抽煙了

要把煙味散掉才敢回家

好難過


你們總是希望我戒煙
不是因為我的健康
而是你們討厭 你們不想接受
就像你們無法接受真實的我一樣
只想看見快樂的我
最深層的我有多痛苦你們不是那麼在乎

總是要等人死了
你們才願意去了解死因
人就是欠後悔


大麻可以趕快合法化嗎
煙不夠了




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All Comments

Kelly avatar
By Kelly
at 2019-01-24T01:59
你也要接受不快樂的自己喔 這樣會比較好過
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By Puput
at 2019-01-26T10:40
感覺像在說我自己 原PO加油 早點找到自己的祕密花園
John avatar
By John
at 2019-01-29T04:43
菸在台灣真的蠻邊緣的
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By Charlie
at 2019-02-01T19:11
我也會假借上廁所的名義躲到廁所發抖哭
結果有次啜泣完出來遇到朋友超尷尬
Elma avatar
By Elma
at 2019-02-03T07:49
孤單的時候,唯一不離不棄的,只有菸。
Olga avatar
By Olga
at 2019-02-04T10:21
(菸~

是否有推薦有效釋放壓力的方法?

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By Olivia
at 2019-01-18T22:39
我重新看醫生又也已經半年了 陸陸續續的看醫生也好多年了 但都沒有一個醫師告訴我 可以減藥或是停藥 說真的我也不是真心想停藥 只是因為持續吃藥,家人、朋友都對我很擔心 但這些擔心中,我知道有許多並不是單純擔心我 身邊的人會擔心我這樣會不會造成他們的不便 或造成下一代的遺傳疾病等等 我目前深 ...

桂圓紅棗

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By Christine
at 2019-01-18T22:14
今年是暖冬,只有昨晚睡覺覺得冷,剛才念經完,精神不濟沒繼續念,和群友聊聊天,聊到了失眠問題,朋友講可以吃些桂圓、紅棗。我才想到是該溫補一下了,最近晚上都起來尿個至少一次,桂圓對頻尿很有療效。明天再去買紅棗吧,這以前就知道的全給忘了,憂鬱症有一壞處是會喪失照顧自己的能力。太虛了,要補一下。 願朋友們都能記得照 ...

更安全、更隱密的新樹洞

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By Queena
at 2019-01-18T22:13
https://www.reddit.com/r/AsiaPsycho/ 希望大家能來多多拜訪~ 我們保證盡力傾聽 - ...

剛剛

Belly avatar
By Belly
at 2019-01-18T22:05
受傷的地方癢癢的,可是都沒有好,一直擦藥也沒用,剛去洗掉了。忽然很想大叫,想扁 自己傷口,可是我是內傷,外表也明顯,明天有好多人會看到我,我好丟臉,某些人都一 直笑我,我哭了,還要上班,我好醜。好難過QQQQQQ - ...

抽象

Bethany avatar
By Bethany
at 2019-01-18T21:23
前幾天有個朋友問我「治療有效嗎?」 我的回答是:「有」。 但我的內心os:「最好分析式治療幾個月就有效啦」! 今天和L提到這件事, L說精神分析帶來的改變是很抽象的, 只有當事人才知道變化。 然而我為了將「抽象」化為「具象」, 讓替我支付昂貴治療費用的家人感受到「治療效果」, 我打算讓自己 ...