手腳冰冷怎麼辦 - 養生

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By Anthony
at 2007-02-04T20:22

Table of Contents

※ 引述《rockwall (182的蠢蛋(照))》之銘言:
: 我有ㄧ個朋友因為腳受傷
: 加上體質關係
: 用你上述所說的方法都會造成皮膚過敏發癢
: 請問是否還有其他方法可解決
: 謝謝~~~

很多年前在報紙上看過一個很可愛的方法,就記得了,或許可以試試

就是把全開報紙放在地上,撕一半,然後把撕掉的一半放旁邊(用腳)
這裡講的動作請全部用腳來做,姿勢嘛,就是坐在椅子上,上半身挺直
把另一半再撕一半、再撕一半、再撕一半,一直到把報紙撕得很碎很碎
不能再撕為止。
然後把這些碎片「放到」(用腳喔XD)留著的那一半沒撕的報紙上
然後包一包,包起來,丟掉~
然後用溫水洗腳,然後就可以上床睡覺啦!

說真的我沒試過XD 我都在被子裡抬腳啊幹麼的,
不知道你的朋友的腳受的傷,會不會連這樣的動作都不能做哩@@

講到睡覺腳冰冷,我都會想到這則報導,感覺真是一整個可愛呢!:P

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Tags: 養生

All Comments

月事來是忽冷忽熱

Brianna avatar
By Brianna
at 2007-02-04T17:40
先說一下狀況好了 每次月事來時 就會有忽冷忽熱的狀況 穿少會好像胃寒想拉肚子 穿個薄外套又會想脫掉 晚上睡覺時還會出汗 之前夏天時 冷氣會被我開開關關的一整晚 不知道醬要怎麼去調養才對呢? 有沒有人也是醬的體質? 謝謝大家 - ...

手腳冰冷怎麼辦

Jacky avatar
By Jacky
at 2007-02-04T17:28
※ 引述《maibony (智慧的抉擇)》之銘言: : ※ 引述《alice1113 (..)》之銘言: : : 冬天手腳會異常的冰冷 : : 冷到不能睡覺 : : 請問有什麼方法可以改善呢? : 飲用薑茶... : 另外用加熱型(保溫型天冷很難用)泡腳機把腳泡熱 : 擦乾後穿上厚毛襪(大賣場100元兩雙)保 ...

指甲中的"半月形"能判斷健康嗎?

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By Necoo
at 2007-02-04T10:03
※ 引述《aren (Seize the day)》之銘言: : 不知大家有沒有注意 : 人的指甲的and#34;根and#34;部,會有一層白色的半月形 : 聽說這個可以判斷一個人的健康 : 請問有人聽說過嗎? 感謝推文中各板友的資訊 這是雅虎知識堂的解說 供大家參考 http://0 ...

泡溫泉作瑜伽 放鬆調養生息

Isla avatar
By Isla
at 2007-02-04T00:59
泡溫泉作瑜伽 放鬆調養生息 近來國外溫泉區都流行在溫泉池裡做瑜珈,風潮吹到了苗栗泰安鄉,一家溫泉飯店聘請了 外籍瑜珈老師,教導遊客一邊泡湯一邊做瑜珈,遊客都說很舒服。溫泉池裡也可以做瑜珈 ,義大利籍瑜珈老師在水裡教導遊客基本動作,看起來很簡單,做起來有點難,不過遊客 說,由於溫泉有浮力,做起來比平常簡單。 ...

睡不好要吃什麼保健食品改善?

Cara avatar
By Cara
at 2007-02-03T22:48
閃光跟我說,他媽媽睡不好已經一陣子了, 睡前都要服用安眠藥才能入睡, 下禮拜要去他們家拜訪,想說可以帶個雞精以外的保健食品當伴手也不錯, 但是不知道有什麼保健食品對安定神經、易入睡有幫助的, 想請問大家有什麼好的建議嗎? 我想他母親也許是因為精神壓力大,要擔心煩惱的事情多, 所以才睡 ...