我覺得健健康康瘦下來根本就是不可能的事 - 暴食

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-08-26T09:23

Table of Contents



可不可以請大家推文的時候一樣盡量不要提體重....

不健康的目的,只能用不健康的手段達成
我說的沒錯吧????
至少不自然的體重就得用不自然的方式維持,
每個人生下來的體質不同,體重的設定點也不同,
想改變它就得付出代價:生活、健康、人際關係....
我比很多女生瘦,但我的生活因為怕胖而扭曲,沒有朋友,不敢聚餐,
神經質的注意別人的食量,每天為多吃一點擔心受怕

有時候看到火車上的乘客開心的吃炸雞排跟朋友聊天,
我心裡有一種奇妙的不爽與嫉妒,但又怨得誰呢?我用人生買瘦,沒人逼我啊

體重越低的時候越怕胖,生活受影響的程度越大
比較接近正常體重的時候,也能夠有正常思考的能力、看得清現實,
就不會那麼執拗了,好像和身體攝取到的營養也有關係

※ 引述《karate33girl (罌粟夫人)》之銘言:
: 我好沮喪
: 其實已經好久沒暴食和催吐了
: 從美國回來後復胖了四公斤
: 其實四公斤聽起來還好
: 而且我是正常體態
: 可是我自己卻很病態的覺得我變成神豬了
: 我最瘦的時候是靠每天幾乎啥也不吃或催吐而來的
: 最近想說我應該要很健康的瘦
: 我不想讓我的暴食症越來越嚴重
: 於是我每天都去跑步
: 我有氣喘
: 我還是逼自己每天跑一個小時
: 我不吃甜食油炸物
: 連青菜都只是用燙的
: 我晚餐不吃澱粉
: 我很乖的用"健康的方式"減重
: 卻怎麼也瘦不下來
: 美體版的網友們經常抨擊節食這件事
: 我的理智也告訴我節食總有一天會復胖
: 可是我心裡面總有一個聲音一直告訴我
: "你不覺得不吃東西才會瘦下來嗎?運動根本就沒啥用阿"
: 後來我又想想
: 如果靠所謂"健康"的方式減重
: 是不是不可能瘦到四十幾公斤
: 不可能瘦得像模特兒那樣
: 我覺得好像沒有任何一個用運動減重的人真的變得那麼瘦
: 我不太知道該怎麼表達
: 你們知道我的意思嗎
: 所以我又面臨崩潰邊緣
: 因為我又漸漸相信只有把自己餓死才會變成美女
: 我快瘋了
: 看到我自己的大腿我就好想哭好想哭
: 我不知道該怎麼辦才好
: 腦袋裡的聲音一直跟我說健康減肥沒屁用
: 我已經不知道該相信甚麼了

--
綠島的流星看起來好像
會砸到你臉上似的.愛戀依舊.熱情依舊.
只是朱顏改.問君能有幾多愁.恰似綠島的流星
真囉嗦.多的叫人煩....

--
Tags: 暴食

All Comments

Michael avatar
By Michael
at 2011-08-30T07:19
不健康的目的 只能用不健康的手段達成 確實如此
Leila avatar
By Leila
at 2011-09-02T16:37
對於不健康的手段 大部分的版友依然有意識到這是不好的事
Iris avatar
By Iris
at 2011-09-05T04:22
嗯均衡營養真的很重要,而且我發現一些女生即使有點胖
Franklin avatar
By Franklin
at 2011-09-05T15:17
還是很可愛,甚至很有魅力,從那時開始,我就告訴自己
Mason avatar
By Mason
at 2011-09-09T10:51
每個人的美是不同的,要找出自己的型,對我來說,逼自
Una avatar
By Una
at 2011-09-12T04:41
己變紙片人是殘忍的,也是對自己不夠肯定。

我覺得健健康康瘦下來根本就是不可能的事

Puput avatar
By Puput
at 2011-08-24T21:42
我好沮喪 其實已經好久沒暴食和催吐了 從美國回來後復胖了四公斤 其實四公斤聽起來還好 而且我是正常體態 可是我自己卻很病態的覺得我變成神豬了 我最瘦的時候是靠每天幾乎啥也不吃或催吐而來的 最近想說我應該要很健康的瘦 我不想讓我的暴食症越來越嚴重 於是我每天都去跑步 我有氣喘 我還是逼自 ...

從來沒有那麼憎恨家人

Linda avatar
By Linda
at 2011-08-16T23:05
一直以來我為家人著想 但是當我自己的人生可能碰到瓶頸時 我的家人只會不停的數落我 我總是感受到 我對她們的好 換來他們對我的糟蹋 無法向外發洩自己的情緒 長年下來 我只知道怎麼傷害自己 前一陣子 我試著靠著醫生的協助以自己的努力 有稍稍減緩自己暴食的頻率 然而我的家人絲毫不以為意 它 ...

享受被塞滿的感覺

Mary avatar
By Mary
at 2011-08-09T20:27
暴食的特色就是吃很快,往嘴裡猛塞 根本沒有嘗到什麼食物的味道 自己鍾愛的幾樣食物,想想並不是因為它們特別好吃, 而是因為有慢慢吃、品嚐過它的味道,所以對它們印像很好 說真的再好吃的食物用塞的,味道都比不過放慢速度吃的蘋果麵包吧 ※ 引述《pinkpink0322 (俏皮粉紅小雙魚)》之銘言: : 吃東西時 ...

停不下來

Puput avatar
By Puput
at 2011-08-09T04:23
吃完豬排便當後 一口氣吃掉八吋的蛋糕 奶油好膩 但是我停不下來 糟糕的是我不覺得肚子很撐 這個事實讓我很難過 將近一個月沒辦法壓抑狂吃 肚子再次被撐大 更不容易產生飽食感 我不嚴重的時候也吃得比一般人多 現在身陷嚴重的暴食浪潮裡 不知道什麼時候才停得下來 - ...

治療~絕望~出口~

Kama avatar
By Kama
at 2011-08-08T17:24
以下有點負面~~~ 不喜歡的人不要看 我今天中午 跟我的心理師晤談 她說 你今天看起來不o.k 我說 對阿 因為我已經是夾縫中求生存了 我不知道 我這樣做有沒有用 因為 我每次都想 最差就是這樣了 可是我的最差 都會讓我有點生不如死的感覺 我常常都在想 我只是差一個 ...