我真的很需要擁抱 - 憂鬱症

我37男
不知從何開始得了憂鬱症
可能也持續了好幾年
跟家人的關係一直都很壓抑
直到一次聽到母親的話 我痛哭失聲
從那時候起 我才知道父母長輩對我的愛有多深
我開始擔心有一天當愛我的人都離去
想到我承受多少次痛苦
想到老年時我會多麼孤單 躺在床上等死
我開始每天擁抱我的家人 告訴他們我愛他們 謝謝他們這麼愛我

我每天都在哭
擁抱的時候哭得更難以自己
我好希望自己能先離去 擺脫這種害怕

我也請比較熟的同事和我擁抱 幸好同事能體諒我的感受
或開始上教會和弟兄姊妹擁抱
只有當擁抱的時候 我才感覺到體溫 感覺到溫暖 感受到我還活著 雖然活得很痛苦
我想這邊的人應該也都需要真正的擁抱
我在公司 打到這裡
我躲在我的位子上哭泣

如果你也願意
我們可以很多人一起約出來聊聊 善意的擁抱彼此
因為我們都過得很難過 用了很大了力氣在不讓自己自殺
因為我不知道自殺的那頭在等著我的是甚麼
是沒有知覺 還是無限期的後悔和心痛




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