持續 - 憂鬱症

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By Edith
at 2020-10-26T01:04

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這個鬱期的攻擊還在持續。

帶孩子們出門跟朋友一起參加萬聖節活動,沒有特別開心或不開心,沒有焦躁,沒有厭煩
,沒有開心,沒有辦法形容這種沒有的感覺。

其實是正常的吧?很正常的一天,除了沒有很想說話,難得見面的好友也沒說到什麼話,
有點像是特別嚴重的時候拒絕與世界有關聯的感覺,但是現在不是那樣的時候,明明就是
正常的時候。

就是有點累,一直有點累累的。



在反噬的時段崩潰,是因為失敗了,還是厭倦了?只能一直哭一直哭,深深的無力。

想要到罐子裡,離開這個世界,什麼都不要管了,但是這樣,交換的話會發生什麼事呢?
那樣冷酷的人,真的有辦法交換嗎?到時候我還會記得這一切嗎?還會對這一切感到傷心
嗎?失去了感覺的我還是我嗎?

哭著打開對話框,看著過去的訊息,文字、照片,許多生活,想念他,可是不想說話,不
知道要說什麼,放在腦海裡就好,想像著,就好。

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All Comments

心理治療很辛苦(五) 欲哭無淚

Sarah avatar
By Sarah
at 2020-10-25T23:14
好久沒有晤談結束後,有想要自艾自憐大哭一場的感覺了。 是因為反芻久了才會對自己可悲的過去與現狀感到麻木嗎? 淚河早已乾枯,已經哭不出來了。 康復之旅很辛苦、很費力。 在憂鬱症治療的過程中,不是也經常因為看不見隧道的出口而感到絕望嗎? 不是也懷疑過自己是否有力氣走下去嗎? 但是回頭看看,我已經走得這麼遠了。 ...

明天要回診

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By Jacky
at 2020-10-25T22:16
我想告訴那個明天也不過是第三次見面的醫師 : 不用再調藥了,維持現狀就好,反正我 的問題不是藥物可以解決的,藥物只是讓我不要更糟糕而已。 也許我應該請我的心理師把我轉介給一個新的心理師,以處理掉我對他的依賴。 我指的是,等我有錢諮商的時候。 ---- Sent from BePTT on my LGE L ...

味道

Gary avatar
By Gary
at 2020-10-25T17:58
聖誕節 今天的天氣很舒適 空氣中的味道讓我想到小時候小學五年級的聖誕節前 跟同學去書局挑選聖誕卡 以前那個年代科技沒有這麼發達 還有存在著書店、也流行手寫聖誕卡 書局裡面滿滿聖誕卡上的香水味 背景播放著聖誕歌曲 挑選的時候偶爾也會看看漫畫、看看文具、看看四驅車、卡夾 然後再與同學走路回家的聊 ...

不知道該不該就醫

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By Zanna
at 2020-10-25T14:59
工作的事影響情緒已好一陣子了,當私下爆哭的頻率越來越高時, 便理解到應該在必要的時候為自己踩煞車。 一開始以為離職就好了,但有些前提和角色關係並沒有如此單純, 帶有威脅或情緒勒索的狀態,自己也沒辦法豁達面對.. 同時顯得越來越無助... 總之,每次經過精神醫療機構,或學校的諮商中心, 都會有一股 ...

我實在非常討厭別人問我工作做的如何

Cara avatar
By Cara
at 2020-10-25T12:50
我實在非常討厭別人問我工作做的如何 今天重陽節 大伯跟大嬸嬸回來拜拜 上次回來不知道是民國幾年了 幾乎已經算是外人了 不知為何問我的的工作狀況 這問題一直是我的地雷 我在陳述我工作狀況 母親交代我什麼都不要講 我也沒很想講 但一直被逼問陳述事實的時候 母親又覺得我在誇大其辭 事實就是這樣 第二份工作 ...