我最近還不錯！ - 暴食

By Adele
at 2006-05-29T19:10

Table of Contents

前一陣子暴食

但最近這幾天卻一直吃得很健康也很快樂

早上吃牛奶加上燕麥片

中午吃一點飯青菜魚湯

晚上吃青菜和牛肉湯

早上10點左右會吃蘋果或芭樂

下午3點左右也會吃一點水果

因為不愛自己因為討厭自己因為仍僥倖地想著暴食的後果不會太糟

有時候我仍無法克制地拼命吃來虐待自己

這幾天為什麼能如此開心快樂呢？

因為我懷孕了

想到要給寶寶營養健康的環境

開始對吃的東西計較起來

在乎的是營養、不是熱量

我愛寶寶所以覺得絕對不可以虐待自己

希望這樣子的想法能繼續持續下去

也希望大家都能夠愛自己從而脫離暴食的深淵

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All Comments

By Ophelia
at 2006-05-30T13:07

加油!!為了寶寶也為了你自己!

By Bethany
at 2006-06-02T21:03

恭喜哦^____^ 善待自己也善待寶寶寶寶會感謝你的!!

By Hardy
at 2006-06-03T17:42

加油!!!也恭喜你....要讓自己和寶寶都幸犖眴礛

By Emily
at 2006-06-08T08:37

要心情愉快、飲食營養喔，生個健康快樂的可愛寶寶^^

By Quintina
at 2006-06-09T09:21

這個寶寶真的很棒!還沒出生就給媽媽帶來幸福,要加油^^

By Frederica
at 2006-06-12T10:16

恭喜:) 好棒的媽咪和寶寶

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