我應該要買維他命還是藍藻比較好呢？ - 養生

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2007-11-26T22:57

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我是一個女生，快要過24歲了

平常都沒有在保養，想要買綜合維他命來吃

不曉得哪個牌子比較好？？(以女生的角度來說)

又有人跟我推薦說藍藻很好，可以治便祕，又有好多功效

那我應該選哪個比較好呢？？

可以給我意見，和推薦牌子嗎？？謝謝哦

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屬於我的小小世界…

http://www.wretch.cc/blog/apaul1207




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Tags: 養生

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2007-11-29T06:43
不用想了 就藍藻吧!
Donna avatar
By Donna
at 2007-11-29T10:56
有推薦的牌子嗎~?--藍藻..我也想知道耶^^
Jessica avatar
By Jessica
at 2007-12-03T05:22
藍藻單吃的話對於便秘是沒什麼效果 還是要搭配酵母菌 酵素
Odelette avatar
By Odelette
at 2007-12-04T06:42
和搭配本身的飲食習慣 才會有比較明顯的改善
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2007-12-04T11:37
我每天吃一餐桂格十錦珍穀 便秘就有明顯的改善 可以參考一下
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2007-12-05T15:54
我們家是吃藍色亞帛的 有獲得幾項的有機認證 感覺還不錯:)
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By Christine
at 2007-12-05T22:20
里仁的藍藻錠，便宜，又有認證
Lydia avatar
By Lydia
at 2007-12-10T11:07
綠藻對便秘比較有效喔,藍藻可考慮有機的 遠東生技和南寶
Isabella avatar
By Isabella
at 2007-12-14T07:05
我買的藍藻是南寶的(賜百齡)，一大罐到現在還吃不完= =
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By Zanna
at 2007-12-17T03:55
日本有一些品牌我認為品質很好可以到YAHOO拍賣搜尋看看
Irma avatar
By Irma
at 2007-12-20T01:55
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

月見草油與中將湯

Kyle avatar
By Kyle
at 2007-11-26T21:03
如題!!!想請問一下板上的大大 月見草油跟中將湯可以同時期服用嗎?(指每天服用月見草油跟中將湯) 一起使用對身體調理比較好?還是最好不要一起使用呢? 謝謝!!! -- http://www.wretch.cc/album/cutexying - ...

關於酵素

Carol avatar
By Carol
at 2007-11-26T14:26
※ 引述《AQUAWATERS (32458)》之銘言： : 這裡指的酵素是enzyme嗎 : 如果是enzyme的話 : 就等於是蛋白質或RNA : 這樣吃進去不就被胃酸破壞光光了? : 還是說ENZYME用吃的也會有效果? : 有沒有懂這的人可以告訴我答案 : 謝謝 1.台灣有很多家的所謂「XX植物酵素 ...

關於酵素

Harry avatar
By Harry
at 2007-11-25T20:19
這裡指的酵素是enzyme嗎 如果是enzyme的話 就等於是蛋白質或RNA 這樣吃進去不就被胃酸破壞光光了? 還是說ENZYME用吃的也會有效果? 有沒有懂這的人可以告訴我答案 謝謝 - ...

用褪黑激素調時差

Rosalind avatar
By Rosalind
at 2007-11-25T16:45
最近要把睡眠時間調成正常的狀態 本來想買褪黑激素的 可是我發現藥局賣的好貴 一罐竟然要一千多 成分也沒有褪黑激素的英文 melatonin 讓我不太敢買 我想問台灣哪裡可以買到褪黑激素呢 不太想吃安眠藥 想吃點比較安全的東西當輔助就好 謝謝 - ...

手腳冰冷

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By Carolina Franco
at 2007-11-25T12:16
晚上穿襪子睡覺 早上起床.... 先喝熱開水在採地板 起床腳不要採冰的地板，最好穿襪子或室內拖 久了真的會改善， 你可以試試唷~ ※ 引述《loveFZR (你百爛)》之銘言： : 冬天到了我的手腳又開始冰冷了... : 去年冬天沒有很嚴重的說,不曉得今年為啥又出現了 : 而且 ...