我想問一下指壓到底是養生之道還是一種懶人運動 - 養生

我媽最近迷上指壓
買了一本巻
老人家去做指壓沒有什麼不好
只是好像店家和他說這是一種養生之道
這樣每個星期去一次
一年也要花上四五萬

指壓到底是不是養生之道? 還是散步運動對身體比較好

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