我不暴食了! - 暴食

從兩年多前失戀開始
我變的一點重心都沒有
甚至還為了他休學
我本來是個怎樣吃都不會胖的人
和食物相處的很好

可是大概過了兩三個月吧
我開始慢慢變胖
我本來很瘦的
我到達了我從來沒有到過的體重
我開始很緊張 我想要減肥
我剛開始先嚐試了fashion guide很有名的軟糖公主減肥法
不知道的大家可以去google一下
這個方法其實要看人
我大概十天不到吧 一個禮拜左右 我就瘦了四公斤
但是這是個激烈的減肥法 對我來說
加上我有強迫症
所以我有一天我爆發了
開始大吃特吃停不下來
每天都在想著食物
要是錯過了吃早餐的時候 我就會很慌張
我不知道快12點了 是要吃早餐還是午餐
我也不知道我要吃什麼東西
我怕我吃了會胖 我會看熱量
然後又怕吃了太少會餓
整天都在想這些
於是 我又想要減肥了
一直在循環著

這次我是跑步加上吃諾美婷
一樣的 瘦的很快
但是之後又吃回來

我這樣子一路胖胖瘦瘦了好久
為了食物這樣很痛苦
比如說我早上10點吃完
我就會想 嗯嗯 那我等一下那一餐哪時候可以吃
倒數一下
根本不是因為很餓吃
吃東西好像在吞東西 不知道好不好吃
然後又吃的很快
晚餐最嚴重
淡江這邊美食很多又都俗又大碗
我都吃一個大便當在加一杯珍珠奶茶
然後吃完開始翻餅乾
吃吃吃
我以前不太吃這些有的沒的
我真的失去控制 disorder!
每次在想要吃什麼的時候 我都好痛苦
我根本不知道我餓不餓

就這樣兩年多了
變瘦又變胖 反反覆覆

這其中我也有看過醫生
我有看過松德院區的陳冠宇醫生
我剛說過我有強迫症
所以我太能下定決心去做一件事情
常常半途而廢
我去看了醫生 後來就沒有再去看
等到覺得不行了 再去看一次他的門診
醫生說 你下次真的會來嗎? 首先你要下定決心...
強迫症加上暴食症真的讓我很痛苦
松德離我家很遠 所以我決定換板橋的醫生
但是後來我感覺不到他的專業度 加上藥真的沒有用
我必須一個人這樣承受
想要跟媽媽說 他會覺得你也太誇張了
啊要減肥就不要吃不就好
運動找事情做啊

他們會覺得我們無病呻吟
為了吃而煩惱很莫名奇妙

我後來再換了一家診所
我其實光要找醫生就要想半天
強迫症的腦子裡真的每天不同的在想事情
you can't control your brain!
我覺得我真的該好好吃藥
好好的配合醫生
就算剛開始藥沒有效 也要再試試看
說不定另外一種藥對我來說是ok的
後來我去看了祐泉診所的鍾醫生
剛開始的藥對我來說也都沒用
我好難過
但是後來他開了revotril給我
因為我跟他說我以前看強迫症吃的是這個
醫生跟我說這個也ok 他可以三管齊下的治療暴食症 強迫症 躁鬱症
所以我現在真的可以控制了
真的!
大家真的不要灰心
我現在開始健康的減肥
期末考之後我還要加上運動

吃了正確的藥可以帶你上天堂!!
大家加油喔!

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