想吃黑芝麻養生，哪裡有在賣炒過的黑芝麻呢 - 養生

書局有賣食物屬性的書 應該在醫療保健 或是中醫類的書
建議建宏金石堂誠品等大書店 可能比較好找
炒過的黑芝麻 中藥房就有賣 因為是要用 所以沒有添加其他的東西如糖 蜂蜜等
比較不會增加身體的負擔 (變胖)黑芝麻中的維生素E非常豐富，可延緩衰老。有潤五髒，強筋骨、益氣力等作用。可強壯
身體，益壽延年，滋補肝腎，潤養脾肺，肺陰虛的干咳、皮膚干燥及胃腸陰虛所致的便秘
，產後陰血不足所致的乳少
她是熱性的食物 至於哪家比較好 很主觀 只要天然的 就是最好的

希望有幫道大家
※ 引述《zxcvf (我要勇氣!)》之銘言：
: 借標題問一下
: 因為我身體不宜吃寒性食物
: 想請問各位一下黑芝麻粉(熟粉)是算平性還是寒性的呢？
: 先謝謝各位了
: ※ 引述《lickmebaby (我想砸爛他)》之銘言：
: : 板大誰知道哪裡有賣炒過的黑芝麻
: : 以台中為主
: : 或是誰知道哪家黑質麻品質最好

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