怎樣洗去蔬菜上的農藥 - 養生

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蒜頭法之後的另一個方法,不過用鹼水...

如果會有鹼粽那種味道的話,不是很喜歡



大洋健康--健康時報

怎樣洗去蔬菜上的農藥

多數有磷類殺蟲劑鹼性環下,可迅速分解,
因此,果擔買回來蔬菜殘留農藥不乾淨,
可以在500毫升的清中加入用鹼5~10克配製鹼水,
步沖洗後的蔬菜入鹼水中,根據菜多少配鹼水,
浸泡5~15分鐘後再用清水洗即可,這樣重復洗滌3次果更好。

些農藥存放過程中會隨著時間的推緩慢分解為對體無害的物質。
如果件允許,最將某些適合於儲存保管的蔬菜存放一段時間(10~15),
食用前再洗,可以好地去除藥。

◆ 芹菜、白菜、青、豆角等一般使用氨基甲酯類殺蟲
這些殺蟲劑會隨著溫度升高而加快分解速度,因此,
可以將清洗後的蔬菜放在沸水中焯2~5分鐘後立即撈出,
然後用清水洗1~2遍後,即可置於鍋中烹飪成菜肴。

◆ 而綠葉類蔬菜,如菠菜、生菜、小白菜等,
先用清水沖洗掉表面的污物,再用清水漫過蔬菜部分5釐米左右,
以流水浸泡不少於10分鐘,這樣可以增加農藥的溶出。
如此清洗浸泡2~3次,基本上可去除蔬菜上絕大部分殘留的農藥成分。

◆ 當發現蔬菜表面有藥斑,或有不正常的刺鼻化學藥劑味道時,
就不要選購;而連續性采收的農作物(可長期而連續多次采收),
如菜豆、豌豆、韭菜花、小黃瓜、芥藍等,需要長期且連續地噴灑農藥,
更應注意清洗,以降低其農藥殘留量。
(編輯: whe )

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All Comments

Lydia avatarLydia2006-08-30
good..
Susan avatarSusan2006-08-31
什麼叫食用鹼阿? 是指碳酸氫鈉之類的東西嘛?
Gary avatarGary2006-09-05
大概是吧, 我查一下也有人用蘇打水洗菜