心跳很慢?? - 運動

※ 引述《roy9503 (無)》之銘言：
: 請問一下
: 我最近量心跳都只有50出頭而已
: 這是正常的嗎??
: 還蠻好奇的...



我也是都只有五十左右　

不知道你有沒有運動習慣?

我的話　一個禮拜會慢跑三到四次　一次一個小時

周末也會去爬山游泳

總之　就是運動量蠻大的


其實心跳數低　就表示你心臟的供氧率比較高　

一分鐘跳五十下就可以提供你全身的血液足夠的氧氣


友很多有慢性疾病的人　其實心跳都是比正常的數值來的高一些



另外　有一種說法是

人ㄧ生當中　從出生到死亡　心跳數目是差不多固定的

所以當你心跳數越慢　你就越可能長壽





不過因為我不是專業人士　所以以上如果友說錯或不合理的地方　

請各位幫忙指證

謝謝



=)





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★熱血的我★

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