從厭食到暴食的過程 - 暴食

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By Todd Johnson
at 2006-11-26T21:08

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我也是有同樣的想法:我很怕自己好不起來
因為當我和老師說 我好像漸漸把ED當作預期會發生時
老師居然對我說:
[我為你的努力讓自己變好而十分的感動!!!!!!
尤其當你說要把暴飲列入自己可接受的範圍 說的真的太好了
因為我聽見你的包容和接納自己 用這樣的態度和自己的"敵人"相處
是一個很大的智慧]

可是我真的很不想...再讓它發生



※ 引述《redshadow (晃晃悠悠)》之銘言:
: 但是當暴食變成一種“習慣“、
: 當我越來越不把暴食當成一件嚴重的事,
: 甚至有計畫的安排自己何時吃何時吐...
: 表面上,我與自己、與ED都和平共存
: 但實際上我心裡清楚,這樣只是在逃避,
: 我好怕...當我“接受“了有ED的自己,
: 是不是代表就“不思改善“而永遠好不起來了?
: ※ 引述《ahder ()》之銘言:
: : 說到這個我一定得跳出來說說個人的經驗:
: : 原本快要十年我都傾向於厭食的型態,斤斤計較攝取的熱量,
: : 神農嘗百草般吃各式各樣的減肥食品藥品,
: : 就從去年開始,我越來越無法控制飲食,越吃越多,
: : 越吐越兇...一開始,我也是驚慌失措,覺得天崩地裂,
: : 一切都毀了什麼都沒了,多吃四片餅乾就下的屁滾尿流,
: : 以為自己的食量完全失控,以為這就是「暴食」。
: : 但後來,就習慣了,真的,習慣反而坦然些,不那麼怕了。
: : 慢慢慢慢就培養出一個暴食症患者的生活形態,
: : 知道什麼時候會想吃,所以該怎樣安排「後續」,
: : 漸漸知道自己,摸索和暴食共同生活的技巧。
: : 當然這樣是蠻有些無奈和辛酸的,但習慣了就不會那麼激動,
: : 真的,而且說實在的我還比較喜歡暴食的階段,
: : 厭食時心態狹隘又偏激,還不知道自己有問題,蠻慘的

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All Comments

Frederica avatar
By Frederica
at 2006-11-28T17:35
我的諮商師也說我很勇敢願意面對...重蹈覆轍算勇敢嗎?

從厭食到暴食的過程

Elma avatar
By Elma
at 2006-11-26T10:48
說到這個我一定得跳出來說說個人的經驗: 原本快要十年我都傾向於厭食的型態,斤斤計較攝取的熱量, 神農嘗百草般吃各式各樣的減肥食品藥品, 就從去年開始,我越來越無法控制飲食,越吃越多, 越吐越兇...一開始,我也是驚慌失措,覺得天崩地裂, 一切都毀了什麼都沒了,多吃四片餅乾就下的屁滾尿流, 以為自己的食量完全失 ...

有人有短時間胖很多的經驗嗎

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2006-11-26T03:40
來說說好了,不過在這之前,我想要強調的是,整個社會環境對於體形的歧視要負 很大的責任,其實這跟你的心地善不善良,你的工作能力根本沒有關係,可是周遭的眼 光可以很鄙視胖的身材,以致造成我們也被誤導,並且自卑,現在的我對於體重很久很 久才會去醫院量一下,大概一二年才去量,平常總是照照鏡子,健康就好了,真的,身 體 ...

吃了兩斤紅豆

Edith avatar
By Edith
at 2006-11-24T12:22
借一下標題 自己也是一直都有在此版潛水 其實我懷疑我是否也有輕微ED 雖然我不會催吐(沒試過 也不敢) 昨天晚上跟同事酒後回家(晚上12點了) 回到家 突然有一個念頭 想說既然剛剛已經喝酒又吃東西了 那我再把我的早餐吃掉也沒差 就吃了七片土司(也就是整包吃到完) 可又想吃點什麼 於是就開始翻零食櫃 吃了四包 ...

吃了兩斤紅豆

Zora avatar
By Zora
at 2006-11-23T23:35
看到我媽煮紅豆湯 我覺得超好吃的,又香又甜 結果一整個晚上分很多次把它吃完了。 突然覺得自已好強,但我媽說我這樣很不正常 呵呵~~這樣算暴食嗎? 我對紅豆湯真的沒辦法克制,每次都一樣 - ...

從厭食到暴食的過程

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2006-11-22T17:31
大約三個星期到四個星期之前,我是一個標準的厭食症患者, 但是最近這一兩個星期,突然食量「大」開, 上星期一到五是每天晚餐後,會吃下好幾包的餅乾, 然後因為罪惡感,就跑去吐一吐, 星期六日則是在家拼命狂吃,也因為罪惡感, 吐了一些出來。 這星期更誇張,昨天中午吃了兩個便當、一個三明治、 兩個冰淇淋 ...