從厭食到暴食的過程 - 暴食

By Todd Johnson
at 2006-11-26T21:08
at 2006-11-26T21:08
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我也是有同樣的想法:我很怕自己好不起來
因為當我和老師說 我好像漸漸把ED當作預期會發生時
老師居然對我說:
[我為你的努力讓自己變好而十分的感動!!!!!!
尤其當你說要把暴飲列入自己可接受的範圍 說的真的太好了
因為我聽見你的包容和接納自己 用這樣的態度和自己的"敵人"相處
是一個很大的智慧]
可是我真的很不想...再讓它發生
※ 引述《redshadow (晃晃悠悠)》之銘言:
: 但是當暴食變成一種“習慣“、
: 當我越來越不把暴食當成一件嚴重的事,
: 甚至有計畫的安排自己何時吃何時吐...
: 表面上,我與自己、與ED都和平共存
: 但實際上我心裡清楚,這樣只是在逃避,
: 我好怕...當我“接受“了有ED的自己,
: 是不是代表就“不思改善“而永遠好不起來了?
: ※ 引述《ahder ()》之銘言:
: : 說到這個我一定得跳出來說說個人的經驗:
: : 原本快要十年我都傾向於厭食的型態,斤斤計較攝取的熱量,
: : 神農嘗百草般吃各式各樣的減肥食品藥品,
: : 就從去年開始,我越來越無法控制飲食,越吃越多,
: : 越吐越兇...一開始,我也是驚慌失措,覺得天崩地裂,
: : 一切都毀了什麼都沒了,多吃四片餅乾就下的屁滾尿流,
: : 以為自己的食量完全失控,以為這就是「暴食」。
: : 但後來,就習慣了,真的,習慣反而坦然些,不那麼怕了。
: : 慢慢慢慢就培養出一個暴食症患者的生活形態,
: : 知道什麼時候會想吃,所以該怎樣安排「後續」,
: : 漸漸知道自己,摸索和暴食共同生活的技巧。
: : 當然這樣是蠻有些無奈和辛酸的,但習慣了就不會那麼激動,
: : 真的,而且說實在的我還比較喜歡暴食的階段,
: : 厭食時心態狹隘又偏激,還不知道自己有問題,蠻慘的
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因為當我和老師說 我好像漸漸把ED當作預期會發生時
老師居然對我說:
[我為你的努力讓自己變好而十分的感動!!!!!!
尤其當你說要把暴飲列入自己可接受的範圍 說的真的太好了
因為我聽見你的包容和接納自己 用這樣的態度和自己的"敵人"相處
是一個很大的智慧]
可是我真的很不想...再讓它發生
※ 引述《redshadow (晃晃悠悠)》之銘言:
: 但是當暴食變成一種“習慣“、
: 當我越來越不把暴食當成一件嚴重的事,
: 甚至有計畫的安排自己何時吃何時吐...
: 表面上,我與自己、與ED都和平共存
: 但實際上我心裡清楚,這樣只是在逃避,
: 我好怕...當我“接受“了有ED的自己,
: 是不是代表就“不思改善“而永遠好不起來了?
: ※ 引述《ahder ()》之銘言:
: : 說到這個我一定得跳出來說說個人的經驗:
: : 原本快要十年我都傾向於厭食的型態,斤斤計較攝取的熱量,
: : 神農嘗百草般吃各式各樣的減肥食品藥品,
: : 就從去年開始,我越來越無法控制飲食,越吃越多,
: : 越吐越兇...一開始,我也是驚慌失措,覺得天崩地裂,
: : 一切都毀了什麼都沒了,多吃四片餅乾就下的屁滾尿流,
: : 以為自己的食量完全失控,以為這就是「暴食」。
: : 但後來,就習慣了,真的,習慣反而坦然些,不那麼怕了。
: : 慢慢慢慢就培養出一個暴食症患者的生活形態,
: : 知道什麼時候會想吃,所以該怎樣安排「後續」,
: : 漸漸知道自己,摸索和暴食共同生活的技巧。
: : 當然這樣是蠻有些無奈和辛酸的,但習慣了就不會那麼激動,
: : 真的,而且說實在的我還比較喜歡暴食的階段,
: : 厭食時心態狹隘又偏激,還不知道自己有問題,蠻慘的
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