很虛的身體 - 養生

因為我有鼻子過敏

所以一直以來身體感覺挺虛的

當然不是那種走路會暈倒或者走路被石頭絆倒就爬不起來

比較是天氣溫差稍微大一點就流鼻水

不然就做一些事情體力沒那麼好

反正就虛虛的

唉 我好想有用不完的精力

年紀也才輕輕結果像個老人一樣

那老了不就進化了~~

揪竟要怎麼調整我的體質呢?

聽說中藥還不錯~~可是我不太有概念

有經驗的網友可以稍微提供一下嗎~~價錢順便 乾溫~

然後除了作息正常 還需要多吃些什麼勒?


對了 其實我最想知道的是

有沒有人體質也很虛 可是調理過後就大改善的阿?

比如就體力變比較好 也不會天氣溫差一大就一把鼻涕跟身體不舒服之類的

總覺得我這種體質好像沒什麼機會改變

不過還是想要找看看有沒有辦法

畢竟身體好做什麼事情才有動力

感謝大家~~


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