葡萄糖胺 (似維骨力) 的劑量問題 - 養生

一直對於葡萄糖胺有個疑問
我買了Move Free的維骨力給我爸媽吃
基本上他們的膝蓋大致良好 但只是年紀大了想做保養
我查了資料 一般都是建議每人每天需服用1500mg
但是我買的那個是一天需服用兩顆
我的問題是:
如果這種"葡萄糖胺"沒有服用到一定的劑量是不是會沒有效果?
就像是服用抗生素要到一定的濃度才會有效
或是如果只是拿來平常保養實際上是還好不需達到它建議的量

先謝謝各位專家的回答

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就是不會飛的啊～
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