已經很好了 - 憂鬱症

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By Robert
at 2017-10-06T12:40

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明明狀況已經很好了
卻不能放過自己
在高普考前一個月沒念書
還考上了普考
家人都很開心
我卻沒什麼情緒
只覺得差那麼一點點就考上了高考
都是自己放棄的關係
等一下又要去考金融證照
又是一種沒準備的狀態
電腦考試 成績一下就出來了
還是要好好面對自己
從小考試的路上還算順遂
可是只要考試我還是很恐懼
恐懼到無法控制自己
我真的不知道為什麼會這樣
聽起來好想得了便宜又賣乖的感覺
一種自怨自艾……
我沒有那個意思
我被自己給困住了
不知道明年還要不要考高考

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All Comments

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By Puput
at 2017-10-08T15:25
普考當跳板,保障糧草不絕,進可攻退可守。
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By Carolina Franco
at 2017-10-08T23:32
對啊 只是用要面臨一次考試 就覺得很害怕

我找到工作了

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By Tracy
at 2017-10-06T05:23
不知道能不能過適應期 我想同事應該也沒有時間理我吧 大家就各自做自己的事 星期六要去接受主管知道 五天要是沒有達到業績的話還要再上課 上課之後再沒達到的話就要走了 但是我不是很擔心啊 薪水非常少只有22K 這還是你有達到基本業績 也是有人月入55K的 那我可能就要多看一些書籍吧 主管是說 ...

誰可以陪陪我

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By Rachel
at 2017-10-06T05:00
很悶什麼事都不想做 沒有人可以陪 大家都拿邊緣人開玩笑 真正的邊緣人該怎麼辦 又割腕了 以前有興趣的事都不想做 連耍廢打手機遊戲也不想 我連耍廢都不想動 只想拿刀割自己的手 該怎麼辦 - ...

是否需要心理諮詢

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By Kristin
at 2017-10-06T04:21
我的情況應該也稱不上憂鬱症吧 四年了 我從一個喜歡笑的人 變得不快樂 也許是習慣把很多事情放心裡 能讓我說內心話的人離開了 這幾年 很怕夜裏一個人 時常失眠 心總是刺痛的 或者 說不上是莫名的哭泣 只覺得現在的我 找不到快樂的方法 與人生的目標 很多負面的想法 其實,前兩年就有想 是不是該往心理諮詢這方面走 ...

諮商師好不好的差別

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By Elizabeth
at 2017-10-06T03:59
我很清楚諮商的目的是幫助歸納自己的情緒跟想法,協助去釐清你思考矛盾的地方,目前 是在大學裡的學輔中心進行諮商,諮商進行了3個多月,想問的是除了整理思緒的部分外 ,情緒低落或焦慮的部分真的能透過諮商有所幫助嗎,還有外面自費的諮商真的幫助成效 會比健保的或衛生所或學校學輔中心的高很多嗎? - ...

哭到覺得喘不過氣

Necoo avatar
By Necoo
at 2017-10-06T02:44
原本今天要去試試看社區諮商門診, 對方說今天沒名額了,要約時間先留個電話,然後我就退縮的拒絕了。 這幾天完全不想吃東西,覺得有點餓 但是食物剛放到嘴巴就覺得噁心的想吐掉 不到一個禮拜就少了5公斤, 但是這個體重下降我似乎出現了不應該有的成就感。 已經是下午的事情,但是還是想紀錄起來。 心裡悶悶痛痛的,覺 ...