哭到覺得喘不過氣 - 憂鬱症

原本今天要去試試看社區諮商門診，
對方說今天沒名額了，要約時間先留個電話，然後我就退縮的拒絕了。

這幾天完全不想吃東西，覺得有點餓
但是食物剛放到嘴巴就覺得噁心的想吐掉
不到一個禮拜就少了5公斤，
但是這個體重下降我似乎出現了不應該有的成就感。

已經是下午的事情，但是還是想紀錄起來。

心裡悶悶痛痛的，覺得好累
現在的你在跟我說話，我已經不記得你和我說過什麼，我覺得你好像生氣了口氣開始變兇了，某個瞬間我覺得我快不行了。

我還沒有哭，但是我無法呼吸
我用力喘氣空氣還是太少了
我覺得腿軟了沒有力氣
我覺得我快完了

我害怕的爬到床上，
第一次把自己埋進枕頭摀住雙耳，也許不是第一次但是當下我真的覺得這是第一次，我覺得好害怕好害怕

我無法控制的開始哭喊，我聲嘶力竭的哭
我不斷不斷的從很深很深的地方嘶吼
我用盡力量的哭吼我覺得好難呼吸
很喘很喘好奇怪
然後我出現了為什麼要打我拜託不要再打我了求求你誰可以救我你走開好不好不要靠近我拜託你離開我我好痛好痛

然後瞬間我又出現了
拜託不要走不要離開我不要丟下我為什麼你就這樣死了你怎麼可以就這樣死了拜託你求求你
結果馬上又
你走開不要碰我不要靠近我不要打我我明明就沒做錯什麼吧我做錯什麼了嗎我沒有錯啊我沒有吧我有嗎我做錯什麼了拜託離開我不要再靠近我不要拜託離開我拜託你消失拜託不要
再打我了

可是瞬間腦袋就
不要離開我不要走你快回來你怎麼可以就這樣不要我了怎麼可以就這樣丟掉我了怎麼可以就這樣消失了不是答應過我嗎我做錯什麼了嗎為什麼不要我你不愛我對嗎你們都不要我都這樣丟下我拜託你們不要走不要離開我你們回來回來好不好拜託拜託

好痛好可怕拜託你走開不要靠近我
不要走拜託不要離開我怎麼可以這樣丟下我
怎麼可以就這樣死了你怎麼可以就這樣死了你回來拜託你回來你永遠消失永遠不要我了這次真的被丟掉了這次是真的真的丟掉丟掉不要我了

他愛我但是我覺得好痛我求他離開我
她愛我但是我覺得好痛為什麼他丟掉我
他愛我但是我覺得好痛我求他不要離開我

就這樣不斷不斷的一直拉扯我
好可怕好可怕好難受

終於在半小時後聽到小孩的哭聲
緩和了
我現在是媽媽我要陪伴我的小孩
好累
好累

現在想起還是感覺很糟糕
妳傳訊息告訴我已經換了門鎖
我的東西已經丟在門外隨便我拿不拿
你不是應該最無條件的愛我嗎？
你跟他吵架就可以因為晚半小時收陽臺的衣服就丟掉我嗎我想就是這樣愛就是這麼不堪一一擊就是這麼脆弱就像我從小就看到男人們永遠有著更多女人愛什麼的就是這麼短暫虛無吧看吧我真的就被永遠趕走了

我19歲你死了我沒有大哭
我好像不知道怎麼哭
我關閉了一切感覺我看著你的屍體
我看著你的靈堂我看著你的骨灰
我一次次到靈骨塔看著那小小方方的格子
我看不到任何事情5年多
我以為我忘記了一切

原來今天才是第一次為了自己大哭

大概只是我想太多吧誰沒有煩惱
怎麼就我最沒用想些有的沒的
別人可以我就不行？

我幾乎絕口不提有個你死了
好像沒說就沒有發生過


唉

不過我討厭這樣的自己
明天再問看看諮商好了，
這樣的我好累

-----
Sent from JPTT on my LGE LG-H815.

--