小孩流鼻血!兒科醫生教妳怎麼辦 - 運動

圖文閱讀：http://goo.gl/zw4Kr

哎呀！流鼻血了……。」爸媽看到幼兒流鼻血，總是會心疼且驚慌不已。其實幼兒流鼻血
算是很常見的症狀，雖有極少部分是重大疾病的前兆，但絕大多數都是良性且暫時性的，
家屬們不用太過恐慌。
這次愛健康和美女小兒科醫師兼暢銷作家亮亮來告訴大家，
小孩流鼻血了該怎麼辦，又是什麼原因導致他們流鼻血呢？

鼻腔是外界空氣進入人體的第一道防線，因此先天上會有多重的防禦機制。鼻腔每一個黏
膜細胞表面，分佈著許多微小的纖毛，能將廢物與入侵的細菌等排送到鼻腔後端，提供過
濾空氣的功能。鼻腔溫度會保持恆定，鼻黏膜分泌粘液、鼻黏膜血管則收縮變化，溫暖潮
濕的鼻黏膜是為了協助調節呼吸道的溫度與濕度。因此鼻腔裡面有非常多豐富微細的微血
管，幼兒的鼻黏膜又比大人的要來的脆弱，若遊戲時不小心碰撞到鼻子、擤鼻涕太用力、
或習慣性搓揉鼻子……等等，都有可能造成流鼻血的現象。

幼兒流鼻血有哪些常見的原因、以及如何照護呢？

1.創傷引致：

幼兒的活力旺盛，天生是個坐不住的玩樂家。喜好追逐、跑跑跳跳，難免引致跌倒、碰撞
傷。因幼兒鼻腔內微細血管本就較為脆弱，很容易就流鼻血。家屬遇到幼兒創傷引起的流
鼻血，先穩定情緒、不要過度驚慌失措。一個保持鎮定且溫柔冷靜的媽媽，才更能安撫因
出血而更加驚慌大哭的幼兒。

1. 將幼兒的頭部保持正常直立的姿勢、而不是往後仰，才不會干擾到正常呼吸、甚至因
鼻血倒流而嗆到，且直立能將已經流出的血液，順利排出鼻孔外。
2. 接著可以用手直接捏住幼兒出血側的鼻翼上方、也就是鼻子較為柔軟的地方，直接加
壓止血法，壓迫五到十分鐘，直到停止流血為止。未流血的另一側鼻孔則可保持呼吸通暢
，不需壓迫。
3. 加強效果則可再冰敷鼻根與鼻頭，讓鼻腔內的微細血管收縮，幫助止血。通常大部分
的幼兒流鼻血，經由此方法即可順利止血。
4. 若流血不止，代表出血位置是在較為後端或難以察覺的地方，需給專業的耳鼻喉科或
小兒科醫師檢查。
5. 請隨時注意孩子的身體改變，若小朋友哭鬧不止、不停嘔吐或意識不清，不要忽略這
些徵兆，代表創傷可能還包括頭部的撞擊、甚至顱骨骨折，就算鼻血止住，仍應緊急送醫
治療，別延後就醫的時間，造成小朋友的傷害。

2.季節變換：

冬天時節，較冷且乾燥，幼兒鼻腔內微細的血管為了維持適當的溫度與濕度，會有較多血
液流入，稍微碰撞或搓揉都有可能導致流鼻血。此時只要加壓止血，多注意觀察即可。因
此，在日常生活中，若家中幼兒本來就較容易流鼻血，平常可以在鼻腔內部塗抹凡士林或
保濕的軟膏，以進一步改善鼻腔黏膜乾燥的情況。

3.鼻腔異物：

幼兒處於好奇與探索期，常常喜歡將小珠子或小玩具塞入鼻腔，造成鼻黏膜受傷或出血，
甚至造成繼發性的感染。教導幼兒不要隨便摳挖鼻孔、多注意幼兒玩耍的情況、以及及時
教育孩童戒掉不良玩耍習慣，也是很重要的。

4.鼻中隔彎曲：

由於一側鼻孔較窄，氣流的流速增加，黏膜容易乾燥、不舒服，常不自覺的去摳鼻孔，而
造成流鼻血。

5.過敏性鼻炎：

幼兒常因過敏性鼻炎的搔癢與不適症狀，不自覺地去搓揉與摳鼻孔，摳到脆弱的鼻黏膜與
微細血管變的糜爛，而流血不止。家屬要注意有過敏性鼻炎的幼兒，應隨時留意日常生活
的環境與作息，季節變換之時多注意，不要讓幼兒鼻子長時間處於過敏狀態下，減少曝露
在過敏環境中，以減少流鼻血的機率。

1.可以做過敏原檢測，針對過敏原做處理。若發現是對塵蟎過敏，要加強環境的控制，
可勤洗枕頭套及床單床罩、使用防蟎寢具、降低室內濕度、減少毛絨玩具與寢具，使用專
門針對塵蟎的吸塵器、定期使用水蒸式殺蟎劑……等等。
2.季節變換之時，避免受冷空氣的刺激，幫幼兒的鼻子保暖，如戴口罩。
3.可使用鼻腔清洗劑來清洗鼻腔，藉此可以減輕過敏的症狀。
4.規律睡眠、不熬夜，多運動健身、多接觸大自然比如爬山，可以增加免疫力。

6.急性呼吸道感染：

若後期鼻塞越來越嚴重，鼻涕色黃綠而量多，則多為繼發性細菌感染所致，甚至會導致鼻
竇炎，應請專業醫師針對感染狀況做抗生素的治療。

7. 鼻腔腫瘤：

要是鼻血經常性流個不停，就要小心是不是鼻腔長了腫瘤，有必要就醫詳細檢查。

8.全身性疾病：

如血癌、血友病或凝血因子異常，早期可能會以流鼻血來表現。機率雖然極低，但若流鼻
血是經常性的，仍要多加注意，早期發現、早期治療，成效較好。

圖文閱讀：http://goo.gl/zw4Kr

更多健康知識： http://goo.gl/UnJVp

--