對不起( 雷 - 憂鬱症

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By Lydia
at 2018-09-16T02:28

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明明覺得自己心情好很多了阿？為什麼呢？

為什麼我不能自殘？明明那樣我就不會嘗試自殺了...

真的，覺得自己很好...但今天還是一個衝動OD了。

前幾天嘗試踏出家門往醫院走，但看見耀眼的太陽、大量的人群就卻步了,為什麼他們可以那麼耀眼、那樣光芒萬丈？像是要降伏我這妖魔鬼怪般，見了他們我好像就沒有往醫院前進的動力了.

對不起，我對不起所有相信我的人、我身邊的人。明明說好看醫生的，但還是在最後一步卻步了。明明說好不再傷害自己的，但還是以更大藥量OD了。

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All Comments

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By Doris
at 2018-09-17T23:07
嗯 真棒，喝了柚子茶+壓平樂，期待明天

很羨慕那些有目標的人……

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By Erin
at 2018-09-15T21:58
※ 引述《Auld1228 (誰說手放開 心就寬..胡扯)》之銘言： : 很羨慕那些有人生目標的人，看著他們那麼努力的朝自己的目標前進，羨慕到產生嫉妒。 : 我做事也很認真努力，很多主管都如此表示，問題是，我一直都很忍耐，等到忍不住了， : 我就辭職走人。 : 搞到現在我的人生是在職→離職→求職→在職→離職→ ...

大家不吃藥 會睡的好嗎?

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By Erin
at 2018-09-15T19:28
先說我不是來傳法不是來傳教 不是來拉人的 只是分享個人的經驗 大家看看就好 大概在十年前 我還未誦念佛教菩薩的名號與咒語時 那時我每晚一躺下 明明很累很睏 但腦子都會自己一直轉 自己一直想事情 常常都要翻來覆去四五個小時才睡的著 那時我都不敢吃安眠藥睡覺 怕會成癮(我老媽就成癮了 且會老好快) ...

幫自己訂好期限是不是錯了

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By Ula
at 2018-09-15T19:07
這標題有點奇怪 我在7月初時給自己訂好 9月底前要讓病情好轉穩定 然後重新回去工作 大約8約底時情況很好 但時限越接近 我逐漸變得不穩定 情緒緊繃 藥物開始效果變差 甚至連續不斷的惡夢讓我快崩潰了 想請問板上的各位我當初的想法是不是就錯了 但不這麼做好像又變得很消極 ----- Sent from JP ...

今天跑8km 42min18sec 我不能吃牛排

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By Lydia
at 2018-09-15T16:47
今天跑起來好累好累 多休了一次 感覺人變得很安逸 我可能不適合吃牛排 原本每天都是吃稀飯配麵筋跟蔭瓜 雖然累 雖然痛苦 但跑八公里不成問題 今天問題就大了 本來跑三公里就要放棄 還好沒放棄 看來我只能吃素 不適合吃牛排這些大魚大肉 會妨礙跑步 - ...

走46min 游700m 23min28sec

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By Bethany
at 2018-09-15T13:47
今天終於吃到喬司牛排了 一客210 算是很便宜 補充我的蛋白質跟脂肪 以後應該一個禮拜吃兩次 以免營養不足 平常我早午餐都吃稀飯配蔭瓜 這樣很難應付大量的體能訓練 下午還有一次長跑練習 希望能順利 - ...