容易臉紅的體質 - 運動

我是個非常容易臉紅的人
只要一緊張
害羞
或者是室內空調不好 過悶
或者是稍微有點刺激的事情 比如做點運動
被太陽曬一會
太熱


等於是動不動就會出現臉紅的情況
因此國中時候還被人取綽號 叫小蘋果 @@

我自己的皮膚是屬於較白的情況
不知道是否跟外國白人一樣 也是屬於白皮膚所以容易漲紅

除了臉紅 其他並無特別感覺 比如說皮膚癢或者是身體不舒服

這種容易臉紅的症狀好像有個專有名詞?
不知道要如何預防此種情況 不知是否與火氣旺盛有關聯?
謝謝

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