容易腰痠背痛有建議的保健食品嗎？ - 保健

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By Edith
at 2023-05-11T14:59

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先生從事製造業的
其實他是業務 但人手不足的時候
他就必須去外場幫忙
所以這陣子回到家都聽他在說腰痠背痛
有空的時候他會去復健診所
不過也是例行的電療這樣

週末我會試著幫他按摩
還有購買醫療熱敷墊
最近是想說買個筋膜槍搭配使用

保健食品部分目前是有給維他命Ｂ跟魚油
但針對腰痠背痛的部分也想要讓他補充
補知道不知道大家有推薦的品牌嗎?

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Tags: 保健

All Comments

Carol avatar
By Carol
at 2023-05-15T13:04
我先生還有嘗試針灸也滿有用
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By Olivia
at 2023-05-19T11:09
建議先去看醫生吧，說不定是椎間盤有問
題，這樣吃什麼都沒用
還是要做治療才有辦法減緩
最入門的治療可能是熱凝療法
不過還是要給醫生判斷~
Callum avatar
By Callum
at 2023-05-23T09:14
BHK的筋骨草還不錯 膠囊方便 如果是勞
動工作的可以一天兩顆
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By Thomas
at 2023-05-19T19:03
BHK筋骨草滿有效的 其實他也是漢方原理
啦
Kyle avatar
By Kyle
at 2023-05-23T17:08
b群
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By Aaliyah
at 2023-05-19T19:03
除了筋膜槍 腰也可以用網球按壓 會比
較舒緩一點
Yedda avatar
By Yedda
at 2023-05-23T17:08
之前是用中藥給我老公喝，但他嫌味道重
不喜歡，後來改BHK筋骨草就有比較願意
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By Quintina
at 2023-05-19T19:03
吃
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By Caroline
at 2023-05-23T17:08
我覺得先看醫生比較好
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By Jessica
at 2023-05-19T19:03
每天定時熱敷多少也有效果

每日必吃：B群與提神無關

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By Daniel
at 2023-05-07T02:35
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By Enid
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By Carol
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Una avatar
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By Aaliyah
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