家人無法幫助我 - 暴食

Oscar avatar
By Oscar
at 2017-04-12T23:12

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事情是從去年暑假減完肥之後開始暴食,短短半年就胖了15kg

那時候減肥的時候就遭到家人的冷言冷語,幾乎快無法忍受,但我還是渡過那2個月了。
(其實減肥的時候我在家裡好像空氣一樣,出去跑步誰也不知道,也完全不會講到話,最多只有媽媽又來“你看你瘦到沒胸部了啦!”“太瘦了對吧褲子都鬆掉了!”完全不知道在說什麼屁話,我甚至還聽到她還跟一些親戚講什麼愛美啊都只吃菜什麼的)

之後一開學,前幾個月好像都還維持著之前的飲食(只吃原型食物、營養怎麼分配等等),家人的閒言閒語也是從來沒少過,然後我就爆發了。

徹徹底底的爆發。

整個晚上開始狂吃,好像我本來就應該這樣。
可以嗑掉好幾條蛋糕,剛吃完西堤又吃了好多零食。
而且我們家有源源不絕的零食,全部被我吃完後,我姐我妹就發現怎麼沒零食了,我爸就買,我發現她們偶爾才吃,我就幾天內把那些零食全部吃完。

我暴食但是不會催吐因為我討厭胃酸的味道,但是我會吃到很撐很想吐,東西都躲起來吃,包裝袋分散丟,到隔天早上起來還在消化昨天晚上吃的,還會冒冷汗。

我現在簡直跟開學時盼若兩人,我看著自己的肚子越來越大好像孕婦,我好害怕。

我也有跟家人說過可不可以不要再買零食,隔天去costco還是買了3大包洋芋片,3天就被我吃光(但我都會故意留一點點好以為我沒有吃光。)

也會不斷的翻冰箱,曾經一天吃了15個蔥油餅,吃完又很想吃,剩一個在冰箱裡。

前幾天跟同學說我要去看醫生可能會有抗憂鬱的藥,我同學說不要吃那個藥會讓你變遲鈍想睡覺沒反應(她吃過),讓我有點卻步,我不想因此亂了成績。

我在學校都會很克制,都吃得很健康,也都下定決心不會再亂吃,結果一回家整個崩盤,我只要一回家就變得超級想吃東西,在外面都不會,讓我根本不想回家。

我家人也發現我變超肥,說我很誇張,但是他們叫我不要吃我反而更想吃,
然而我姐和我妹永遠一個樣,
我姐仍然認為我怕胖什麼都不吃也都說“反正她怕胖不要給她吃這個很油誒”,
我妹仍認為“你不是只吃菜嗎?”

?????我吃一大堆你們還是停留在我減肥的時候,我笑了,真是超棒的家人,超棒的。

上禮拜去看了內分泌科不知道有沒有用?
雖然我覺得我心理的問題比較大,越來越胖也越來越沒自信原本穿的褲子都穿不下,外套也不敢脫…
跟身邊的朋友講我覺得她們也會厭煩的…

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Sent from JPTT on my Samsung SM-N900.

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Tags: 暴食

All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2017-04-13T03:07
你這個不是內分泌的問題吧 還有憂鬱症藥物也是無法治
Lucy avatar
By Lucy
at 2017-04-14T19:40
癒暴食衝動的
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By Olivia
at 2017-04-16T08:32
找事情做
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By Delia
at 2017-04-16T16:06
心因性暴食症,去找身心科醫生唷~
Faithe avatar
By Faithe
at 2017-04-18T07:48
家人真的有很多行為言語確實都是造成我們失控的原因....
Madame avatar
By Madame
at 2017-04-18T19:40
帶耳塞
Iris avatar
By Iris
at 2017-04-21T12:59
趕快看身心科 開血清素藥物可以緩食慾
Steve avatar
By Steve
at 2017-04-25T06:29
看身心科~~

late night cravings

Enid avatar
By Enid
at 2017-04-02T20:30
大家好,我覺得自己好像成功了耶atat 依照舊文的計畫改變行為模式,慢慢讓壞掉的頭腦跟上新的生活模式。 現在不再滿腦子都是食物了,不再被控制了。 原本腫起來的臉也消腫了,變漂亮了(自己說XD) 體重是沒什麼變,心態改變了不少。外型在自我價值的方程式裡面的比重佔得少很多。 我跟正常人一樣,忙得時候可能 ...

胃繞道手術x暴食症

Oscar avatar
By Oscar
at 2017-03-31T10:20
想要請問一如果患有暴食症的話 胃繞道手術可不可以幫助克制飲食呢? 因為想吃又不想動 根本克制不了自己 求解~ - ...

暴食症的心靈個案徵求

Susan avatar
By Susan
at 2017-03-14T18:26
※ 引述《lightenup (take it easy)》之銘言: : 第一次路過這個版 : 來這裡徵求1-2位實習個案 : 我目前是身心靈療法和能量療法的治療師 : 最近正在進行教練證照培訓 : 希望幫助您從潛意識處理暴食症的心理根源 : 例如不安全感 無價值感 : 進而改變行為 : 重新擁抱自我以及生命 ...

閱讀:如何幫助患有飲食障礙症的孩子

John avatar
By John
at 2017-02-27T13:34
看到這本書有種相見恨晚的感覺 書名: 如何幫助患有飲食障礙症的孩子- 父母及其他照顧者的逐步工作手冊 作者: Abigail H. Natenshon ISBN:957-11-3440-6(415) 以下書摘: 簡介:飲食障礙症是情緒冰山的一角 飲食障礙症是: ■失功能的飲食型態可能 ...

一天裡什麼時候最容易暴食?

Mary avatar
By Mary
at 2017-02-21T16:10
手機排版 想請問一下有暴食症狀的各位, 一天裡什麼時間點最容易暴食? 我現在是幾乎半年沒有b/p了,可喜可賀。 還沒脫離暴食症前,會在16、17點左右升起暴食慾望, 20、21點左右意志力崩裂,開始去買食物暴食。 吃到肚子快撐壞,再去廁所催吐。 最最嚴重的時候,因為沒有工作, 甚至一整天都 ...