一天裡什麼時候最容易暴食？ - 暴食

手機排版

想請問一下有暴食症狀的各位，

一天裡什麼時間點最容易暴食？



我現在是幾乎半年沒有b/p了，可喜可賀。

還沒脫離暴食症前，會在16、17點左右升起暴食慾望，

20、21點左右意志力崩裂，開始去買食物暴食。

吃到肚子快撐壞，再去廁所催吐。

最最嚴重的時候，因為沒有工作，

甚至一整天都現在b/p漩渦裡出不來。

是我人生中最羞愧最隱蔽的階段。


之後可能會再打一篇分析為什麼那個時間會是我的「逢魔時刻」吧，

現在想想，原來各有心理和生理因素呢。

--