季節性憂鬱? - 憂鬱症

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大家好,因為個人FB樣本數應該不夠,就來逛了很久的prozac發文請教大家

我記得約莫是11月中旬,有憂鬱症的朋友在FB發文問說是不是最近身邊的大家都不好

當時底下回應滿多的,大約有7、8則都是肯定的答案,包括我自己

當時我推斷應該是屬於季節交替時的憂鬱情緒不穩

但從那時開始,我幾乎每一天都處在缺乏動力的狀態(至今)

甚至到了這兩周開始容易情緒不穩定,更不好的感覺

(本人病史約一年半,但今年初曾自主斷藥,導致約半年的反彈,一直到7、8月才逐漸穩定

目前穩定就醫、服藥中)

想來prozac版問問大家最近是不是有特別加重的感覺?

如果有,除了季節以外有沒有什麼可能的原因?

謝謝

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All Comments

Jacky avatarJacky2017-12-18
除了日照時間縮短,每年年底因為事情很多壓力會比較大
。冬天衣服顏色比較陰暗,也讓人無精打彩。
Quintina avatarQuintina2017-12-19
一個星期都在睡
Blanche avatarBlanche2017-12-23
我連續幾年,十一月都是重鬱恢復的時候
James avatarJames2017-12-24
學期剛開始還以為自己好了就把諮商停掉,我也是大概11
月的時後狀況開始變差,可是又沒臉回去諮商...
Agatha avatarAgatha2017-12-29
身體在冬眠...心裡也是,但每個人不一樣。
Donna avatarDonna2017-12-29
因為天空的顏色灰暗,下雨天也會,後來比較好。
Bethany avatarBethany2018-01-01
20年前都是11月份suicide2次(有被家人知道),至於不知道
的不計其數,但這三年幾乎整年都差…還住了兩次院,一次
Christine avatarChristine2018-01-04
日間…所以我也分不清了…唯一差別是以前發病期大約就三
個月,還能工作,但現在整年…這算更嚴重了嗎?哎…不想
去想了。該來的躲不掉,我還蠻認命的 (就是不想研究了)
Ethan avatarEthan2018-01-05
我11月開始狀況急速惡化…
Oliver avatarOliver2018-01-05
我今年有諮商撐著所以還好...往年是每換季必發作。