學習的矛盾 - 憂鬱症

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By Regina
at 2017-12-15T11:45

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今天又開始了新的學習方法

覺得先模仿再來檢討自己哪裡要改進

可是讓我覺得很矛盾的是

到底是該學到什麼樣的程度才能夠讓學習的東西納為己用?

這個標準到底該怎麼訂?在哪裡?

如果死板板的練習書中的標準

是否是一成不變?

但如果看到書中的學習規則

卻不先遵守規則

然後就自己隨意改變規則

這樣子練出來的效果是否會和書本的作者達到一樣的結果呢?


會這樣想是因為

今天決定先開始照書本所教的規則進行練習

因為今天以前的練習和模仿

覺得有點失敗

一整天很強迫式的要求自己不斷的延長學習時間

以為延長時間就能夠給自己帶來更好的成果

這個想法似乎是不太正確的

因為每個人能夠專心的程度都不一樣

強迫自己拉長時間

如果只看時間的長短

長時間的閱讀和練習以數字來看似乎是自己有進步了

但回想起來

學習效果還是忘了大半

花了很長的時間卻記不住一些學過的資訊

那麼長時間的學習是否只是浪費時間呢?


雖然有反省

但實在是不知道該用什麼標準來告訴自己

『喔!這樣子哪裡不好或哪裡有問題...etc』


反正

現在放棄了把學習時間拉長的想法

時間拉長卻記不住

只是讓自己更疲勞

效果也不好


剩下15天就要考試了

我卻連題目都還沒做

希望能盡快看完目前最難的一章然後準備練習考古題

紀錄一下自己遇到的學習困難處


先醬

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說有錢不一定快樂的人

沒錢時會更不快樂

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All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2017-12-18T12:56
剛剛打了一串回文送不出去,下面簡短和你說,學習會有障
礙主要有三個原因:缺乏實體物、梯度過陡、誤字。這三個
詳細是什麼,請參考下面連結的影片
Andy avatar
By Andy
at 2017-12-18T23:22
連結送不出去,你在youtube搜尋 學習技術:山達基的生活工
Anthony avatar
By Anthony
at 2017-12-20T05:11
具 會有結果,他裡面很詳細的解釋了三者,如果有興趣也可
Harry avatar
By Harry
at 2017-12-24T09:12
以找他的文章來讀,不會可以站內信我

睡意濃

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By Hazel
at 2017-12-15T05:42
超想睡的 眼睛閉上 或撐頭或趴睡 數次 還好這邊累了都可以直接睡 天氣吧! 天氣乎會影響其他事物嗎? 脾氣之類的 ----- Sent from JPTT on my Sony G3426. - ...

睡不著

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2017-12-15T03:18
三點多了 依然沒有睡意 藥也吃了 床也躺了 完全完全沒有一點睡意 真的好痛苦 怎麼想要改善睡眠問題是這麼的難 尤其這幾天都要翻至少兩小時以上才睡得了 早上又早早的醒過來 但發現沒事做又繼續睡 一睡回籠覺完全不得了 一下子就中午過後又完全爬不起來 這種日夜顛倒的日子不知道何時能改過來 ...

如何確定BPD?

Iris avatar
By Iris
at 2017-12-15T03:11
大家好 我是一個患有憂鬱症的人 但邊緣性人格是之前有在外面(準備考取心理師的學生)做過心理衡鑑 顯示我有極大可能有這個疾患 我想問的是邊緣性人格在大醫院也是用心理衡鑑這個方法來確定有什麼類型的疾患嗎? 下禮拜就要去找醫師了… 很想要求是否能幫忙做一些測驗讓我安心 雖然這會是一個很漫長的路 而且醫師也不見得會同 ...

有進步嗎?

Isla avatar
By Isla
at 2017-12-14T23:34
剛剛在整理信箱 發現我以前寄給一個發文的原po長長的信 而且還叫他不用回我 我也忘了為什麼要寄 只記得當初睡不著 邊打邊哭 ----- 信的內容是這樣的: 想到前一陣子也經歷過非常非常低潮 強烈到想要結束生命的時候 我以前也常常這樣低落 有深的有淺的 有有原因的也有沒原因的 從高中到現在大學沒少過 只是越來 ...

拼圖

Leila avatar
By Leila
at 2017-12-14T21:49
跟了兩年的心理醫師 在上個月跟我說,他對我已經無能為力,建議搭配他診所的諮商師。 那陣子沒什麼感覺 後來想一想,他就是一個跟過去遇到的師長,長輩一樣 不一致的對待 很沮喪也很難過 好像被放棄了! 其實我也沒有想要特別的幫助, 我只想要有個人一直陪著我。 說什麼話都好 有一起成長的感覺 即使我常跌倒 即使還 ...