如何有效降低膽固醇? - 膽固醇

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By Annie
at 2009-02-21T13:40

Table of Contents

蛋黃一週二至三顆就好
海鮮類產品、動物性內臟
每朝綠茶我己喝很久了
但建議不要空腹喝因為會長期胃會不舒服
你可以持續喝一至二兩月再去量就可知道了
會有效果but你飲食也要節制喔不能單靠喝每朝喔
加油

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All Comments

Edwina avatar
By Edwina
at 2009-02-23T09:57
這標題等於在問 如何得到癌症。
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By Oliver
at 2009-02-27T23:08
我不知道一罐人工飲料有什麼幫助...
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By Olga
at 2009-03-03T22:17
不被廠商行銷廣告蒙騙了
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By Zanna
at 2009-03-05T14:46
喝每朝有用 那醫生可以去種田了

如何有效的低低膽固醇?

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By Zora
at 2009-02-20T12:42
最近剛拿到公司年度健檢報告 看到結果臉上馬上多了3條黑線...像這樣→= =and#39;and#39;and#39; 紅字一大堆...看了差點沒昏倒... 尤其在血脂肪這項，膽固醇246 mg/dl，三酸甘油脂179 mg/dl 低密度蛋白162 mg/dl，全都太高了，而且全都比去年 ...

常吃秋刀魚 血栓症不敢來敲門

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By Suhail Hany
at 2009-02-16T19:48
我自己是還蠻常吃秋刀魚的 它的好處是含有豐富的DHA及EPA等不飽和脂肪酸 可有效降低血液中的膽固醇及中性脂肪 減少動脈硬化的危險 其實吃魚應該對身體都挺不錯的~ ※ 引述《YAMAKASE (嵐)》之銘言： : 自由時報 更新日期:2009/02/15 04:09 : 文／顧祐瑞 : 秋刀魚因其體 ...

少吃蛋降膽固醇？ 成效不如預期

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By Joe
at 2009-02-13T00:51
【台灣新生報╱記者蘇湘雲／綜合外電報導】 2009.02.12 08:34 am 許多人認為吃雞蛋會讓膽固醇飆高，不過根據英國蘇里大學(UniversityofSurrey)最新研 究顯示，限制吃雞蛋數目對降低膽固醇幾乎沒什麼效果。要減少體內膽固醇，最重要的還 是要控制飽和脂肪的攝取量，少吃肥肉、蛋糕、烘 ...

保養心血管 首重慎選食物

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By Joe
at 2009-02-10T16:21
自由時報2009/02/10 04:09 文／鄭又元 心血管疾病是影響台灣老年人壽命和健康的頭號殺手，病因在於動脈硬化造成的 問題。 動脈硬化是全身性的疾病包括心絞痛／心肌梗塞、缺血性腦中風、頸動脈狹窄、 腎動脈性高血壓、主動脈瘤、周邊動脈疾病等。 最為民眾熟知的心肌梗塞（冠狀動脈疾病）和腦中風（腦血 ...

茼蒿》降膽固醇 讓血管年輕

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By Iris
at 2009-02-06T00:33
2009/01/14 【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 （記者蘇健忠、陳立凱／攝影） 冬天吃火鍋，最對味的火鍋菜之一就屬菊科的茼蒿菜。在台灣，每年10月到翌年4月是茼 蒿盛產期，若未採摘，放任茼蒿持續生長，到了春天，就會開出鮮艷漂亮的花朵，由於外 觀上很像野菊花，也有人喊茼蒿菊花菜，或是春菊。 ...