我已經很久沒量體重了,其實穿褲子也知道自己胖了.
可是我一直催眠自己:胖了沒關係,月經會來,然後我就好了。
也乖乖的吃中藥,幾乎沒讓自己餓到,偶而去吃大餐。
前些天以前月經前的症狀又出現了,愛吃、肚子脹、拉肚子。偏偏月經就沒來。
我已經到達以前的體重了,但沒來就是沒來,好難過。甚至想去打催經針了。
今天沒人在家裡,災難從早餐開始。
麵包第一塊和最後一塊,是有意識的吃,中間好混亂。我很難過。
我喜歡吃麵包,所以家人買很多。但他們不知道,我怕胖、怕多吃。
他們疼我,但沒想到是我暴食的幫兇。
沮喪後去量體重,我更傷心了。已經快到能忍受的臨界點了!
也超出減肥前,有月經時,好多公斤。之前有運動,還能減一點不安。
然而之後會忙,也就沒想去運動。好難過啊!
剛剛忽然又想要去吃,我頭腦到底是怎麼了?
還有,我的月經何時才會來啊?是不是要放棄中醫,看西醫呢?
唉,週三有旅行。本來很興奮,後來變成是怕胖。
我怕回來發現自己爆肥,因為跟媽媽去,有朋友接待,飯局是免不了的呀。
忽然覺得,自己好悲哀...
我跟我媽形容,飲食失調,就好像無法控制大小便般羞辱.
因為她一直認為沒關係,常放任我吃很多.
但其實我很痛苦.
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可是我一直催眠自己:胖了沒關係,月經會來,然後我就好了。
也乖乖的吃中藥,幾乎沒讓自己餓到,偶而去吃大餐。
前些天以前月經前的症狀又出現了,愛吃、肚子脹、拉肚子。偏偏月經就沒來。
我已經到達以前的體重了,但沒來就是沒來,好難過。甚至想去打催經針了。
今天沒人在家裡,災難從早餐開始。
麵包第一塊和最後一塊,是有意識的吃,中間好混亂。我很難過。
我喜歡吃麵包,所以家人買很多。但他們不知道,我怕胖、怕多吃。
他們疼我,但沒想到是我暴食的幫兇。
沮喪後去量體重,我更傷心了。已經快到能忍受的臨界點了!
也超出減肥前,有月經時,好多公斤。之前有運動,還能減一點不安。
然而之後會忙,也就沒想去運動。好難過啊!
剛剛忽然又想要去吃,我頭腦到底是怎麼了?
還有,我的月經何時才會來啊?是不是要放棄中醫,看西醫呢?
唉,週三有旅行。本來很興奮,後來變成是怕胖。
我怕回來發現自己爆肥,因為跟媽媽去,有朋友接待,飯局是免不了的呀。
忽然覺得,自己好悲哀...
我跟我媽形容,飲食失調,就好像無法控制大小便般羞辱.
因為她一直認為沒關係,常放任我吃很多.
但其實我很痛苦.
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